日々の生活の中で、
受け止め方ひとつで心が穏やかになることも、
荒れてしまうこともあると思いませんか？
取りかたひとつ。
出来事があったとして、
何で私ばっかりこんな目に・・・と思うか。
これもいつか経験になるのかな・・・クリアできるはず・・・と思うか。
まずは受け止めることからスタート。
経験になるのかな・・・という捉え方は、受け入れる準備をしているのです。
受け入れることができたなら、後は対処。
必ず、あなたの未来に必要でその出来事は起きているのです。
同じことが起きたとしても、いつか自分の為になる、と思えると、
その出来事に翻弄されなくなるのだと思います。
受け止め方ひとつで、何が起きても大丈夫な自分になっていくのです。
斎藤さちよ