こんにちは
今日はお仕事ですが、かなり暇~
都内は場所によっては朝のうち
だったので、職場の人は雪の中来たよ~
って言ってました
職場の辺りは、
でしたが、とにかく寒い
でしたが、とにかく寒い早く春が来てほしいなぁ
(私、花粉症もないし
)
今日のお昼はコンビニで買ったもの。
最近、体重も見た目もヤバイので、
控えめにするつもりだったけど、
どうしてもタマゴサンドが食べたくなって買っちゃった
でサンドイッチを作るけど、夫も息子もタマゴサンドが嫌いなので、外で食べるときは、つい食べたくなっちゃうんです
お野菜だけの方が、ヘルシーなんだろうけど
半熟卵にペッパーマヨ、チーズ
美味しそうな組み合わせ
約300キロカロリー
なら、問題ないかな
そもそも、特に食事制限とかしてるわけじゃないですし
ゆる~く、ダイエットでもしようかな?程度なので。
一応、2~3キロは落としたいんだけどね
無理せず、健康的に気長にやるつもりです。
では午後もお仕事頑張ります
