こんばんは！横浜のパーソナルカラーリスト 佐野みおな です。
今日はかなり雨が降りました
今日もパソコンに向かってパチパチとアドバイス作成でしたよ～
さて、まる３年？続けていたベリーダンスを昨年からお休みし、今年のあたまからヨガに鞍替えしています！
変えて半年弱。
ウエストが太くなってきました
というよりも、全体的に丸くなった気がします…
しばらくヨガにもいけなかったので、余計そう感じるのかもしれないけれど、やはりベリーダンスはスタイル維持には良いのかも、とカムバック検討中です。
あと、意外と関係している気がするのが、ヨガの部屋は鏡が所々しかないのが、ベリーダンスは全面鏡なので、嫌でもお腹を出した自分を毎週確認するという点。
先週はまぁまぁだったけど、今週は太い！てな感じで、変化がわかるんです💦嫌でも人とも比較しますしね～。本当にボディラインって毎日違うらしいですね。
そしてもうひとつ、やはり代謝や巡りが悪くなってる気がします涙
お仕事の日。夕方以降、脚が痛くなることがとても増えました。自分なりに、メディキュットをはいたり、指圧したり、湿布を貼ったりはしています。
でも、もともと太い脚が最近目も当てられない感じになってきて、これはいかん！と、ついにスリミングジェルを購入です。
クラランスのボディフィット。楽天のポイントを使ったら、2千円ちょっとで買えたけど、とても店頭で定価では…って感じです。
有名なリフトマンスールがリニューアルしたものらしいです
お風呂上がりに軽くマッサージしながら塗りました。香りはリフトマンスールと似てるかな？
でも、数分したら脚がスーっとしてきて、とっても楽になりました！
効果は今後に期待！ですが、とにかく気持ちがよくて、このためだけでも続けようかと思えました。
40半ばともなると、自分もおしゃれ友達も、前みたいに服！服！とならなくなってきて。
服は自分に似合うものを厳選して、服にまわしていたお金で身体をケアしたりキープするのも、おしゃれを楽しむ方法かも、と最近思ってます♪