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なにがビックリなのかといいますと。
すごく効くツボがあるんです[e:348]
ツボって、西洋医学的には「存在しない」ものらしいですね[e:814]
でも、どなたも感覚的に
その存在を知っているのでは?
そんな中でも
私がもっとも即効性を感じているツボを
今日はご紹介!
PCをやりすぎたり携帯を見すぎたり
また考え事をしたりで
疲れているのに眠れないー[e:330]ってこと
ありませんか?
そんな時にまさしくあっと言う間に効くツボが
「百会(ひゃくえ)」
ツボの中でも有名人。
頭頂部の真ん中。
左右の耳の一番高い位置からまっすぐ上に行った
頭の左右の中心点。

なんとなく触るとへこんでいたり
逆に疲れている時はブヨブヨしているらしいです[e:451]
触ると他より刺激を感じます。
私は眠れない時には
適当にここを指で何回かグリグリ。
それで効かなければ
手でグーを作ってコンコン叩きます。
そうすると
これが「ビックリ」なのですが
今までアタマに上っていた血が
サーッて降りていく感覚がわかるんです!
まるで舞台の緞帳(どんちょう)が降りるような感じ。
それと同じに意識が遠のき
私の一日終了~[e:463]
よく美容院で
最後のマッサージの時に
美容師さんが両手を重ねて
頭頂部をポンポンしてくれますよね?
そう!
あれも同じ場所を刺激しているのです!
百会には、他に
全身&目の疲れ
頭痛、肩こり
耳鳴り
鼻づまり
抜け毛やボケの予防まで
期待できるとか[e:734]
だいぶゴリゴリしないとダメそう(笑)
《参考文献「元気がでる ツボの本」オレンジページ》
我が家では
子どもをさっさと寝かせたい時にも
ツボを効果的につかっています(笑)
気持ちいいようで(スキンシップですしね)
子どもたちから「やって~」とせがまれます[e:348]
でまた、ほんとに良く効きます!
お試しあれ~♪
※効いた!効かなかった!など感想お待ちしてまぁす[e:348]
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