今日は
あきらめないでやってみようという話
私がコロナに罹患したのは
2020年
あれから5年
私の味覚と嗅覚は
いまだ
ぼんやりしたまんま
そのまま放置してると
認知症になるリスクが
高くなるらしい
今流行りのチャットGPTに
「何かやってみたらいいこと」
があるか、聞いてみたら
「嗅覚を毎日鍛えるといいよ」
って教えてくれた
花系 ラベンダー
木系 ユーカリ
柑橘系 シトラス
ハーブ系 ハッカ油
この４種類の香りを
それぞれ10秒ずつ
朝晩２回
かぐだけ
正味２〜３分でできること
それなら、飽きっぽい私でもできると
やり始めた
やってみて
驚いたのは
最初の数回は
どれがどれなのか
匂いをかいでみても
全くわからないということ
鍛えるって
こういうことなのかと
理解
鍛え始めて１ヶ月
嗅ぎ分けが
だいぶできるようになった
コーヒーの香りが
わかるようになってきた
４ヶ月ぐらい
続けると
匂いを嗅ぎ分ける細胞が
新しく生まれてくるらしい
ちょっと希望が見えてきた
いつも、新学期が始まる前に
この記事を繰り返しアップしています。
少しずつ加筆修正してますが
内容は、ほぼ同じです。
私と子どもたちが
いじめと登校拒否を経験した
そのときのことを元に書いています。
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私の子供が中学生のとき
ひどいいじめを受けました。
新学期が始まる数日前
娘が
学校には行きたくない。
学校に行くのが、死ぬほど嫌
私にそう言ってきました。
内心、びっくりはしたけど
私は躊躇なく
死ぬほど嫌な学校なら、行かなくていい
そう言いました。
娘も、その私の反応に
びっくりは、していました。
学校は、行かなきゃいけないところって
なんだろうね、その思い込み。
親も子供も。
いやいや
死ぬほど嫌なところなら
行かなくたっていい
色々な意見は、あると思います。
でも、私は今でも
死ぬほど嫌なところなら
学校なんか行かなくていい
そう思っています。
以下は、新学期前に繰り返し
アップしている記事です。
誰かの心に届くよう願ってます。
↓
明日は、９月１日。
一般的に２学期の始まり。
