極上の幸せ気分を味わうと | 「あー、幸せな人生だったー」と最期の日に言える人生を歩こう

「あー、幸せな人生だったー」と最期の日に言える人生を歩こう

アトピー&食物アレルギーを持つ子供を育てて30年が過ぎました。
夫と別居し、娘とふたり暮らしを楽しむため、見ないふりしてきためんどくさいことに向き合い始めてます。


ここのところ
こんな感じになってました。

今のこんな私に
とっておきのいい話はないかと
昨日の夜、You Tubeを見てた。
 
そして目についたのが

「極上の幸せ気分を感じながら眠りに
 つくと、心が満たされた毎日を送れる」


えー、こんなことで満たされちゃうなら
やらない手はない。


寝る支度をして
布団に横になって
「ふぁ〜」
って布団のやわらかさ、あたたかさに
幸せ感じて


さぁどうやって極上の幸せ気分感じようかと考えてたら・・・



寝てしまったわけ。



明日の朝、おいしいコーヒー入れて
「あぁーー」
って飲むところを想像して
極上な気分を味わおうと思ったら



味わう前に
寝てしまったよ。


今晩、またやってみるよ指差し