9月新メンバー募集のお知らせです
夏も過ぎようとしております
新たな季節に
広々としたパーソナルジムで
身体と向き合ってみませんか❓
REBOOTのトレーナーは
全てのトレーナー資格の中でも最上級の
JSPO-ATを保有しております
ご安心してレッスンを受けて頂けます😌
パーソナルレッスンの流れ
カウンセリング
骨格、柔軟性、神経系チェック
ここからはお客様の目的に合わせて
オーダーメイドのメニューとなります
しかし
シェイプアップやボディメイクが
目的だとしても鍛えてばかりだと怪我をします
なので目的に合わせながら
トレーニングと調整をしていきます
アスレティックリハビリテーション
（運動療法）
整体
筋力トレーニング
このように皆様の目的は様々ですので
それに合った最適解を常に探して提供出来るように
させて頂きます🙂
姿勢の歪みに悩んでいたメンバー様
悩んでいた
偏頭痛、肩こり
歩く時の不意の腰、お尻の痛みが
改善しました
あぐらに左右差があったメンバー様
維持出来るボディメイク
シェイプアップは維持してこそ
目を見張るようなボディメイクをしても
維持出来ないといけません
自分の食生活を大きく変える事なく
運動習慣と両立させて維持出来る
『ちょうど良い身体』
を手に入れませんか❓
『ちょうど良い身体』を
維持出来れば
イベント等で身体を引き締めたい時も
すぐ理想に近付けます⭐️
普段の体型とイベント用の体型を
使い分けましょう👍
その他
競技力アップ
姿勢改善
等
是非ご相談下さい😌
ご予約はこちらの
ホームページよりお申込み下さい
