おはようございます☀
阪神西宮駅から徒歩2分のパーソナルジムREBOOTです✨
西宮でもコロナのクラスターの兆候が出始めてる施設が散見されるようです
さて、私がこの時期に大手のジムから完全独立してパーソナルジムをOpenしたのは、自分のお客様の感染リスクを下げ、健康を守る為、そしてこれからお客様としてお付き合いする事になる皆様に安全を提供する、という事が再前提でした
何故なら、私のお客様は手術前のリハビリ、手術をしない為のリハビリ、手術後のリハビリ
こんな方が大半を占めております
私のお客様は皆さん接骨院や病院で薬やマッサージだけしていても何も変わらないという事を長いパーソナルレッスンを続けていく中での私の指導で学習して知っております🙂
1、休息
2、適切な負荷と選択された筋力トレーニング
3、筋肉の柔軟性
4、関節、骨格の調整
5、栄養
その他たくさんの要素
これら全てが必要なのを自覚しております
接骨院やマッサージ店、一般のパーソナルジムではこれらの一部しかカバー出来ておりません
ジムがクラスターや感染者で閉鎖した場合、自宅で簡単な負荷のトレーニングは出来てもそれは十分ではありませんし、ストレッチだけでは体は緩んでも支える筋力は維持出来ません
なので
私は密を避ける事が出来て、尚且つお客様、ジム内のアルコール消毒が可能なパーソナル型のジムをオープンする事にしました
そうする事で1時間辺り、1対1で検温、消毒された者同士の空間となり、入れ替わりの時に使用したマシンの消毒も可能となります
大規模ジムではそういう事は出来ません
皆様、まだまだ油断は禁物です
飲食店に行かないけど、不特定多数が集まる管理されていない大衆ジムに行っていては無意味です
パーソナルトレーニングはマンツーマンだからこそ、値段は高くはなりますが、必ずご自身に合ったメニュー、そして身体の変化に合わせた適切なメニューで確実に効果を体感出来るシステムとなっております
マンツーマンや少人数制は、その精度とクオリティによって、英会話だろうが習い事だろうが高くなるのは当然のこと
大型ジムとパーソナルジムは同一のものではありません
別の意味で捉えるべきものだと思います
パーソナルジムREBOOTではスポーツ医学に精通したトレーナーが、確実に皆様に合ったメニューを感染対策を万全にして提供致します
この機会に是非ホームページよりお問い合わせ下さい💁♂️
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