皆さんこんにちは☆
お前はひこまろかってぐらいグルメ記事ばかりでしたので、久しぶりにトレーナー活動について書きましょう
決してトレーナーサボってるわけちゃいますからね(笑)
今日はスタジオカヌンでの活動を紹介します
プライベートレッスンのように少人数で目が行き渡る質の高い時間を提供出来るのがここのメリットです
月曜日AM9時45分~の『歪み調整』のレッスンの様子です
ストレッチや筋トレをミックスして強さとしなやかさを養えるようにメニューを組んでます


金曜も同じようにレッスンを持ってます
金曜は19時~で夜な事もあり、リラクゼーションをメインに組んでいます
ただお客様があまりに運動不足な感じやったらイジメますが(笑)
どちらの枠も来れる圏内の方は一度気軽にお越し下さいね
あなたの身体の状態を知るにはいい機会でしょう
171号線神戸屋の近くの関西スーパーの真ん前、ほかほか弁当の二階です
お前はひこまろかってぐらいグルメ記事ばかりでしたので、久しぶりにトレーナー活動について書きましょう

決してトレーナーサボってるわけちゃいますからね(笑)
今日はスタジオカヌンでの活動を紹介します

プライベートレッスンのように少人数で目が行き渡る質の高い時間を提供出来るのがここのメリットです

月曜日AM9時45分~の『歪み調整』のレッスンの様子です
ストレッチや筋トレをミックスして強さとしなやかさを養えるようにメニューを組んでます



金曜も同じようにレッスンを持ってます
金曜は19時~で夜な事もあり、リラクゼーションをメインに組んでいます

ただお客様があまりに運動不足な感じやったらイジメますが(笑)
どちらの枠も来れる圏内の方は一度気軽にお越し下さいね

あなたの身体の状態を知るにはいい機会でしょう

171号線神戸屋の近くの関西スーパーの真ん前、ほかほか弁当の二階です
