人を好きになること
恋愛・婚活カウンセラーの谷崎真由美です。
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「どうしたら人を好きになれますか？」
という超難しい質問
時々あるんです・・・・・
どうしたら、、？
こうしたら、、？
ああしたら、、？
いやいや
人を好きになるのに手段はありません
というしかない、、
いつの間にか目で追っていたり、ぞの人が他の人と一緒にいるとなんだか気になったり、目が合うとドキッとしたり、、、、
こう思う事が人を好きになるって事ですよね？
でも、、、
人を好きになれない人は、ネガティブに考えて恋愛することを自分から否定しているんじゃないかと感じます。
例えば
・かっこいい男性と出会ったとき 
浮気しそうだからやめとこう。
・男性からのアプローチ どうせ私なんておばさんだし。
・優しくされた時 なんか企んでるんじゃない？騙されないぞ。
そして、
こんな人は自分自身の事も受け入れてない、好きではないのでは？と思います。
もしかしたら、過去の恋愛でとても傷ついていたり、自信がなくて自己肯定感が下がっていたりしているのではないですか？
そうだとしたら、その思考を少し変えないといけません。
その思考を変える方法は、
・何事も人と比べない
・好きな事をして自分を癒す
・自分の感情を素直に受け止め、どんな感情も受け入れる。
・小さな事でも自分で自分を褒める
こんな感じでしょうか。
人を好きになれない方、まずは、ここから始めて自分を好きになることから始めることをお勧めします。
・彼の気持ちがわからない
・復縁したいけど何から始めるの？
・恋愛成就の方法は？
・告白のタイミングは？
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