休むことも大切 | 天理市・新大宮 バレエ・ピラティススタジオ acoord

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バレエ・ピラティススタジオ acoordです。
美バトレクラス・大人バレエクラス・子供クラス・
など、生徒さまのニーズに合ったクラスをお選びいただけます。少人数クラスの完全予約制です。
お一人お一人丁寧にサポートさせていただきます。
是非、体験お待ちしております♡


こんばんは♡
chouchou講師のMAKIです♪
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。

1週間ぶりのアップになってしまいましたぁ(^◇^;)

大寒波❄️
皆様、雪など大丈夫ですか?
車や凍結などお気をつけ下さいね!
昔、車で滑ってスピンした事あるんで:(;゙゚'ω゚'):

今日も、寒さに負けずレッスン頑張りましたよー!

ですが、少し反省点もあり
帰宅しながら色々考えました。

大人バレエさんを指導させて
いただくなかで、
どこまで求めていいのか?
べきなのか?
永遠の課題です。

それぞれバレエに対する思いは
個々に違います。
なにを求めてるかで変わります。

バレエスタジオシュシュでは
コンデショ二ング・初中級
と分けていますが、
少なからず初中級クラスの方は
バレエを存分に楽しみ、上手くなりたい!
という方ばかりだと認識しています。

なので、私も全身全霊で真剣に向き合っています。

ケガの無いよう
細かい足の使い方や、方向、動き…
こんな事してたらいつまでも踊れないじゃん?!って言われそうですが…
私が大事だと思う事は伝えたい!
と思ってます。
押し付けが増しかもしれませんが、
手はぬかない。ぬけない…(ーー;)

それを、素直に受け止めてコツコツ
頑張ってる方はやはり変化があります。

出来なくても、挑戦しようとする姿勢

あるか無いかは、見ていてすぐ分かります。

これは年齢関係ありません。

人は毎日カラダも心も変化します。

元気な日もあれば、しんどい日もある
だけど、レッスンはしたい!
と思って来られていると思います。

ですが、もし体調の優れない時、
ケガをしていてムリできない時は
やはり、集中力も掛けているので
ケガしやすいです。
なので、
お休みする勇気も大切だと思います。

ゆっくり心もカラダも休めてあげて下さい

それでも、レッスンするんだ!!
って方は、レッスン前に講師に一言お声掛け下さい!

優しーく、見守ります。( ˊ̱˂˃ˋ̱ )
ケガだけはしないでね。

ちょっと、熱くるしい思い書かせて
いただきました、笑

今日もお疲れ様でした♡

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MAKI

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