Tye4（タイフォー）レッスン開催のお知らせ！
【日時】
・8月10日（水）13:15〜
定員 ５名様 → 満席
〜 終了しました 〜
・8月24日（水）13:30〜
定員 ５名様→ 残３名
◆いずれも60分レッスンです
【場所】
シエスタダンススタジオ天理
（天理駅裏すぐ）
【参加費】
１５００円
＊チケットお持ちの方は使用可
◆キャンセルポリシー◆
レンタルスタジオの為、前日からのキャンセルは１０００円頂戴致します。
ご了承下さい。
【持ち物】
動きやすい服装・靴下・汗拭きタオル
飲み物
＊ヨガマット・Tye4は無料でお貸しします
【注意事項】
スタジオには併設する駐車場がございません。駅周辺、市営駐車場などをご利用下さい。
※市営駐車場は入庫90分無料です。
90分以降は有料となります。
【Tye４®︎とは】
手足にバンジーと呼ばれるゴムバンド補助器具。
装着する事で約８㎏の抵抗がかかり、体の伸びや繋がりを感じる事が出来、しなやかな筋肉を作る事が出来ます。
なお、アシストする役割もあり安定した質の良いトレーニングに適しています。
年齢問わず誰にでも安心して使用していただけます。
【効果】
・肩コリ
・腰痛
・姿勢改善
・四肢の動きを意識し体幹が鍛えられる
・柔軟性
・パフォーマンス向上
先着順となります‼︎
24日は残り3名となっておりますので
お早めにご予約下さい♡
是非、しなやかなボディライン目指して一緒にレッスンしましょう‼︎
お待ちしております♪
【ご予約・お問合せ】
chouchou.maki.22@gmail.com
もしくはLINEにてお問合せ下さい。
ピラティスルームchouchou 松浦 真紀