2月３日（金） お久です。

おはようございます、みかりんです。

こちらのブログ、１ヶ月以上書いていなかったですね・・・

メインブログばかりになってしまっていて申し訳ありません。

ダイエットについて書こうかと思って始めたこのブログ。

今までは　”今日の記録”　といった感じで活用していたんですが・・

結婚式が終わってからというもの

やっぱりだらけムードが続いてしまいまして。

どうしょうもないですね。

最近では・・・

もろみ酢が健康に、ダイエットによいと聞き

試しています。

初めての挑戦だったので、甘く。

黒糖とりんご果汁が入っていますが。

クエン酸たっぷり入っています。

お湯割りにするとあったかくてほっとします。

けっこう好きな味なんですよね。

１回３０ｍｌを１日１－３回ということで。

効果はあるのかしら？？

最近お湯割りにはまっています。

去年の梅雨時に青梅を頂いたので

つけといた梅酒も最近飲んでます。

これもお湯割り。

甘いからたっぷりのお湯で割ります。

それから犬の散歩は１日３０分は必ず。

と目標立ててます。

これらは、家計簿にいっしょにメモしてしまっているので

このブログをつける必要がなくなっているというのもあります。

さあ。これからどうしようか迷っています。

このブログを続けるか、やめてしまうか。

でも、やめると今までの記録はなくなってしまうから

悲しい気もして。

結婚式までの努力を思い出してダイエットしたいっていう

気持ちもある。

うーん

もうすこし考えます。

また近々UPすると思います。

よろしくお願い致します。

みかりんより