なんだか、体が軽い、、、単純（笑）
昨日は朝から家事代行があったから、
朝から昼までは何も考えず、あっと言う間に時間が過ぎた。
でも、いつもこの帰りに、一人で立ち飲みランチに行ってて、やっぱり習慣かね、
めっちゃお酒とあてー(๑>◡<๑)になったけども💦
誘惑に負けないように、地下鉄の駅4駅分を歩き、梅田まで行った
気を紛らすのと、運動を取り入れ
一石二鳥✨
でも、なんかそこまで食べたいとは、おもわんようになってきたけど
体が重い💦重いのにふわふわΣ（・□・；）
あれ？矛盾してる
自分の体じゃないみたいな感覚
15時まで、色んなお店を
見〜て〜る〜だぁ〜けぇ〜(T ^ T)
そして友達とお茶🍵と思いきや、
友達はお昼を仕事で食べれなかったからと
目の前で食べまくる（笑）
でもなぜか食べたいとは思わずいい感じやった
帰ったら、三女が微熱で、
いつもやけど、三女はまだ熱がないときから、
頭が痛いとか言いだしたら、
必ず2日後には熱を出す
それにはいつもびっくりする。
はじめは、またまたぁ〜休みたいんやろ✨
とか、言うてたけど、ずっと当たるから
自分の体のこと、ようわかってるんやなと感心する
まぁ、それで、今は元気やけど、明後日くらいの熱のために、今は大事をとってね、
と、おかゆを作ったら、
途端にお腹がキューっとなって
今まで平気やったのに
パパにも昨日も今日もご飯作って
目の前で食べられても、平気やったのに
おかゆだけ、急にドキドキして💦
食べたい食べたい食べたくない食べたい
と、たくさん水を入れて、上澄みだけそーっとすくって
飲んでしまった(T ^ T)
なんか、戦争中ってこんな感じかな
ってありがたくすすった
めっちゃ美味しい✨
こんなに美味しかったんや
って味わいながら、また食べそうになってきたから、
急いでお風呂に入った。
一時間も(T ^ T)
上がったら、三女がおかゆを残してるΣ（・□・；）
いつも、これ。
これ、残り物をもったいないって食べる習慣
しかも、今めっちゃ美味しかったやつ
ドキドキドキドキドキドキドキドキ
鍋にもどしました✨
夜におかゆは私の場合、危険だと知ったので
もう作らんとこ
ファスティング2日目はやはり
色々動揺がありました
食べ物の有り難み、体の有り難みに
しみじみ✨
今日も生きててよかった💕
ありがとうございます