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• ・今日の昼間はこんな感じ️外は曇っててもライザージムに来たら心が晴れる明日も楽しく...
• ・本日祝日営業11時から16時まで先週寒くてジムに来れなかった方へ16時から18時ま...
• ・海成と海斗・ライザーOBの海成が海斗へ使ってないシューズをプレゼント・海斗は...
• ・ジュニアタイム️・最近のジュニア達は二重飛びチャレンジ頑張ってます・#ライザ...
• ・二重飛びチャレンジなわとびでダイエット！？・なわとびはボクシングのステップだけで...
• ・今日のカズナ・アルバレス入会したばかりの会員さんにミットサポートしてくれましたあ...
• ・タイソン改めカズナ・アルバレス少しずつ調子取り戻してます・怪我が続きプロボクサー...
• ・海外から一時帰国中の島崎さん次回は来年！？またお待ちしています・#ライザーボク...
• ・哲さん久々ジムワーク焼肉なら江坂の焼肉哲#ライザーボクシングジム#ライザージム...
• ・今日の仲良しコンビグローブもサウナスーツも同じ寒い冬でも #ボディーメーカー の...
• 今日のジュニアタイム☆筋トレ頑張りました◎
• 今日のWカズ！ジャブの基本は遠くの物を掴むように！田中先輩が後輩田中に熱い指導初...
• カズナ・アルバレス復活！スパー相手募集☆#ライザーボクシングジム#ライザージム#...
• ジムで友達が出来ました先日のライザージム忘年会で席が隣になって仲良くなった二人
• 今日のジュニアタイム☆雨にも負けず 風にも負けずよく頑張りました◎
• 今日のジュニアクラス☆交代でミット練習よく頑張りました◎・ミットを持つとディフェン...
• ・今日のナイスミット松橋コーチとゆきちゃん・パンチのキレが増してきました松橋コー...
• ミホトレーナーのキツーイ体幹トレーニング☆・効き過ぎると評判です◎体幹トレーニング...
• 昨日のジュニアタイム☆入会希望の見学1名体験1名！・先輩のソラくんカイくんの二人が...
• ・また新しい仲間がだんだんサマになってきた新規会員のお二人・シャドーボクシングっ...

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