(^^)

こんばんは～スタッフ矢野です♪

今日は30度近くまであったようで

ほんとに暑かったですね

バック打ち、ミットみなさんお疲れ様です

シャドーに筋トレも頑張っておられますね

先週スパーリングで他のジムに出かけた

ジュニアたちはいい刺激を受けたようで

今日の練習はとても気合い入ってました

今日もみなさんお疲れ様でしたo(^▽^)o

♥♥♥

こんにちは～スタッフ矢野です♪

今日はじめっとした暑さですね

今日は体験の方が3人来て下さり

いい汗流されていました('-^*)/

男の子二人はとても元気が良く

声もすごく出していて活気

ありましたね

女性の方も体験終了後

楽しかった～と言ってくださり

私も嬉しくなりました('-^*)/

楽しいのが一番ですよね

でも時にはきつい筋トレや

ダンベルトレーニングも

待ってますよ笑

今日もみなさんで楽しく

そしてハードに頑張りましょう(^-^)/

まだまだ皆様のお越しを

お待ちしております

(^^☆)

こんばんは～スタッフ矢野です♪

昨日は友達と飲みに行って

また食べ過ぎて後悔です。。。

一生痩せれる気がしません('-^*)/笑

でも、ダイエット成功させたいので

今日も動いて帰ります

今日の竹田トレーナーの熱い時間

みなさんシャドー頑張ってますね

この前のブログで載ってなかったと

言われていたTさん(^O^)/

今日は裸足で頑張っておられました

ブログ見てくれてますか～？

では、みなさん今日もお疲れ様でした♥♥