お知らせ♪

こんばんは～スタッフ矢野です♪

明日の営業時間の変更をお知らせいたします。

明日１５日土曜日の営業は

２１時までとさせて頂きますm(．．)m

急で申し訳ありませんが、

よろしくお願いいたしますm(．．)m

お知らせ♥♥

こんばんは～スタッフ矢野です♪

久々の更新ですf^_^;

昨日のジュニア達の写真載せますね

中川さんがジュニア達と一緒にトレーニング

してくださいました

みなさんにお知らせです

来週の木曜日から加圧トレーニングの先生が

来られますo(^-^)o

私も今日初めて指導して頂いたのですが、

少ししかやっていないのにかなりじわじわと

汗をかき、筋肉痛のような感じがきました

これは効果がすごくありそうです！！

加圧に興味のある方はぜひぜひ

体験してみてください(*^^)v

20日木曜日の１５時から１７時で

個別指導になるので完全予約制です

お時間は30分です。ご希望の方はライザー

スタッフまでお願いします(^_^)v

体験料は1000円です

よろしくお願いします♪♪

では、みなさん今日もお疲れ様でした

ダイエットを誓います！！

こんにちは

先週からライザージムスタッフになった辻井です

皆さんはなぜボクシングジムに通おうと思いましたか？

私は痩せてた頃の体に戻りたくて『バイトしながらダイエット！』できるライザージムに応募しました

３年程前はモデルのバイトしてたぐらい痩せてた頃もあったんですが、ぐうたらな生活をしてしまいなんと１５キロも太ってしまいました！！(｡＞0＜｡)

その頃の写真を会長さんに見せたら

『別人やん！！！！Σ(ﾟдﾟ;)』

とガクブルされてしまったので。なんとしてでも痩せなきゃと心に誓いビフォーアフターの衝撃の写真をブログに載せます(＞＜;)

３年前の私

　現在の私・・・

１５キロ太ったら人間は別人になれます；ｗ；

ドーン

あぁこの頃に戻りたい

ダイエットがんばってる方！一緒に頑張りましょうね

痩せれたら写真載せます＾＾

アルバイトは木曜日にはいってますが、アルバイトの日以外でも来てることもあると思うので、ダイエットに詳しい方！色々アドバイスくださいね

頑張りますのでよろしくおねがいしまーす