ゲリラ豪雨

こんにちは！

昼から雨スゴイですね　マジでゲリラッす。。。

雷も凄かったので、今日のお昼はそんなに混雑しませんでした

女性会員のKさんと一緒に下腹部に効く腹筋をしたり、ダンベル打ちをしたりとマンツーマンでゆったりトレーニング出来ました

そのかわり、見学や体験のお問い合わせが多かったです

少しでも不安な事や質問があればメールでも電話でも、バンバンお問い合わせ下さいね

阪急宝塚線庄内駅より徒歩約８分の大阪府豊中市【LYZER】ライザースポーツボクシングジムでは、美しい理想的なボディラインを目指すフィットネスコース、本格的なリアルボクシングを志向する方へのスポーツコース・選手コースなど、ボクシング初心者の方、女性の方、プロを目指す方、ダイエット、シェイプアップ、エクササイズ等の目的別にも会員様の体力レベルに合わせ基礎からしっかりトレーナーが指導いたします。 ボクシングがはじめての方も、豊中【LYZER】ライザースポーツボクシングジムで楽しくボクササイズをはじめてみませんか？ ＞＞＞LYZER入会案内を見る

目指せマッチョ！

こんにちは！

今日は月曜日なのにオープンから、たくさんの会員さんが来られました♪

新しく会員になられたスケーターのＡさんは、肩や腕にもうちょっと筋肉が欲しいらしく黙々とダンベルを持ってサンドバックを叩いていました

今女性会員さんにも、このダンベル持ってのミット打ちやサンドバックが流行って？ます

なるべく腕を下げないように目指せマドンナ！的に皆さんがんばってます！！

細いのに筋肉ある腕いいですよね～　　マドンナはもちろん、ＹＯＵさんとかＲＩＫＡＫＯみたいな腕憧れます

男性も女性も一緒になって腹筋や腕立ての筋トレもしてるので皆さん是非是非参加してくださいね～♪♪

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ライザーからのお知らせ

こんにちは。

本日、７月３０日は都合により１９時までの営業とさせていただきます。

ご迷惑おかけしますが、よろしくお願いいたしますm(_ _ )m

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