ラン：45分、6.5キロ

午後ラン。走り始めてすぐ雨が酷くて途中で中止。1時間か10キロいきたかったな。

ピアノの練習は朝のうちに基礎を。お昼に発表会の連弾曲を嫁さんと合わせて。