バイク練:固定ローラー | COCOROのままに...

COCOROのままに...

2009年2月末にうつ病で前職を退職。
国際協力の仕事で社会復帰を果たしたみや~んの日記。

最近はロードバイクのトレーニングやピアノのレッスンのことを書いています。

6時起きでピアノの練習。いつも通り在宅ワーク開始直前までやる。

1時間残業して仕事切り上げて自転車のトレーニング。固定ローラー。
2セットを1セットに減らして。


終わったら娘を迎えに学童まで。

夜はバラード1番初心者バージョンの練習を少し。
原曲を聴いていていつも思うけど、バラード1番はホントに素晴らしい。人生の全てがこの10分に詰め込まれている。