バイク練:1時間10分、25キロようやくgiroのempireにクリートウェッジ付けたので、その試走を兼ねて少しだけ。とりあえず左右とも4枚付けた。平坦での3分–3分インターバル含む25キロ乗ったけど、右は大丈夫か。左は少しだけチョウケイ靭帯が引っ張られる感触があるので、スペーサーが必要かも。帰宅して家族で外出。門前仲町まで実家のお墓参り。えんま堂でばあばと待ち合わせ。写真はテンションが上がってる娘…。お墓参りして八幡宮の近くで蕎麦食べて、珈琲館でお茶して帰宅。地元から電車移動往復で3時間…。疲れた…。