肩コリの女王様 一番人気のプラン
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八王子の経絡リンパ療法認定サロン/シーズン オールハンドの
[リンパマッサージ] [フェイシャルトリートメント] [ヘッドマッサージ]サロン☆
セラピストの池田です＾＾
いつもありがとうございます。
ホクホク野菜、サツマイモやカボチャ美味しいですよね！
でも、食事のとき美味しいからと言って一番最初にパックっと食べるのは、
控えた方がいいようですよ。
意外と知られていないかも？ホクホク野菜にご注意。
糖質が多く、血糖を上げやすいため、
食べはじめには、食物繊維が豊富なものからがおすすめ。
特に低カロリーな海藻類やきのこ、葉物の野菜から～
意外と気にしないで食べてる方も多いのでは(笑)
ダイエットを気にしてる人は意識してみてくださいね☆
健康＝キレイ＾＾
本来の美しさを引き出し、年齢を感じさせない若々しい女性を増やしたいという想いで、日々施術をさせていただいています。
ほっと一息＾＾
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八王子のリンパマッサージサロン/シーズン 池田でした。
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大切なのは、具合が悪くなる前、病気にならないための予防です^^
ありがとうございます。