温泉だいすき、健康になる入浴のコツって? | 八王子・日野 肩こりのアラフォー女王様が通うオールハンドのプライベートサロン

 

 

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八王子の経絡リンパ療法認定サロン/シーズン  オールハンドの
[リンパマッサージ] [フェイシャルトリートメント] [ヘッドマッサージ]サロン☆

セラピストの池田です^^

いつもありがとうございます。

こんなに寒いと温泉に入りたくなりますよね!

温泉だいすき 健康になる入浴のコツは?

温泉のリラックス効果って素晴らしいですよね。

怪我や病気の治療に利用されたり(温泉治療)、


温泉の質はもちろんのこと、自然に囲まれた温泉地でゆっくり過ごすことで,

得られるリラックス効果も大きいですよね。

温泉の効果をより得るために、実はちょっとしたコツがあるんですって。

空腹時や食事直後は避ける。

入浴のとき掛け湯は下半身から上半身へ、最後は頭からしっかりと体を湯に慣れさせる。

つかるのは、ぬるめのお湯なら20~30分、熱めなら10分を目安にがよいそうですよ。

池田はぬるい湯しかはいれませ~ん。子供みたいですね(笑)

上がるときはできれば体についたお湯をタオルで押さえる程度に。

せっかくの温泉成分を洗い流してはもったいない。

肌の弱い方は上がり湯を~

流しちゃってますけど(^^;)


温泉地まで行かずとも、自宅で楽しむ方法もあります。

入浴エッセンス/エコバースや貴膚湯を入れて。

天然由来成分だけが持つチカラを心と体に。

石油系界面活性剤や合成化学物質を使わず、

厳選した植物成分でつくったバスエッセンスです。

植物エキスと天然香料の香りに包まれて、こわばった体も心もほっこり*^^* 美肌へと導きます☆

気になる方、ご希望の方はお尋ねください。

これからの季節、ますますお勧めですよ~☆


健康=キレイ^^

本来の美しさを引き出し、年齢を感じさせない若々しい女性を増やしたいという想いで、日々施術をさせていただいています。

 

 

 

ほっと一息^^
八王子・日野・昭島でリンパマッサージ・フェイシャル・ヘッドマッサージを
お探しなら・・・
八王子のリンパマッサージサロン/シーズン  池田でした。


大切なのは、具合が悪くなる前、病気にならないための予防です^^

ありがとうございます。

 

 

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