☆シーズンおすすめプラン☆
●リフレッシュフルコース・・・・・１５０分
・・・月に１度の至福のうっとりコース・・・
⇒経絡リンパデトックスマッサージ全身コース＆極上フェイシャルリンパトリートメント表情筋
～身も心も そしてお顔も月に１度の私だけの極上プラン～
八王子の経絡リンパ療法認定サロン/シーズン オールハンドの
[リンパマッサージ] [フェイシャルトリートメント] [ヘッドマッサージ]サロン☆
セラピストの池田です＾＾
いつもありがとうございます。
この間、愛犬Ｌちゃんのお友だちが会いに来てくれました～ サマーカットしていて可愛かったぁ♪
Ｌちゃん大興奮、嬉しかったんですね＾＾大騒ぎでした～～(笑；)
肩こりでお悩みの方、たくさんいらっしゃいますよね。
シーズンへお越しの方もほぼ肩こりさんです。
なぜ肩が凝るのでしょうか。
・姿勢（長時間のデスクワーク、前傾姿勢）
・目（眼鏡やPCによる疲れ）
・歯（噛み合わせが悪いと姿勢にゆがみが出るそうです）
・ストレス
・運動不足
・冷え
これらの原因によって、首、肩の筋肉が緊張して、血流が悪くなります。
血流が悪くなると、冷え性、むくみ、免疫力低下などなど、悪循環ですね。。。
そんな時には肩甲骨のほぐしがおススメです☆
簡単なストレッチ方法です。
1、仰向けになり、足は腰幅に開く。チカラを抜いてリラックス
2、腕は体の横に。手のひらを天井に向けます。
3、口をゆるめ、ちょっと開けます。
4、腕を足先にむかってグゥーッと伸ばします。片方づつ。15回程。
※ポイントは指先を意識しながら！
「肩甲骨が動いてるなぁ～」と感じながら、気持ちよく行ってみてください～☆
シーズンの経絡リンパデトックスマッサージは、肩甲骨まわりをじっくりほぐしていきます。
「しっかりやってもらえて嬉しいです。」 「ああ～ 気持ちいいです～」と、よく言っていただけます＾＾
全身のリンパを促すことで、更に肩のリンパも流れていきます。
おすすめは、ボディー全身とフェイシャルのリフレッシュフルコースに骨盤矯正☆
やっぱり全身を整えることで、効果が持続するんですね。
全身のバランスを整えて、肩こりを解消です～☆
健康＝キレイ＾＾
本来の美しさを引き出し、年齢を感じさせない若々しい女性を増やしたいという想いで、日々施術をさせていただいています。
八王子・日野・昭島でリンパマッサージ・フェイシャル・ヘッドマッサージを
お探しなら・・・
八王子のリンパマッサージサロン/シーズン 池田でした
大切なのは、具合が悪くなる前、病気にならないための予防です^^
ありがとうございます。