熱中症対策に水分補給と塩分っていうけれど・・・。

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八王子の経絡リンパ療法認定サロン/シーズン　　オールハンドの
[リンパマッサージ] [フェイシャルトリートメント] [ヘッドマッサージ]サロン☆

セラピストの池田です＾＾

いつもありがとうございます。

窓の向こうから夏休みになったお子様たちの元気な声と鳥たちのさえずりが聞こえ、ちょっぴりのどかな気分です＾＾

梅雨も明け、日に日に暑さが増していくようですね～

熱中症対策に水分と一緒に塩分をとるようにしている方も多いと思いますが、塩分をとり過ぎると高血圧になることもあるようです。

熱中症対策に良いといわれているからって、塩飴 + 梅干し + スポーツドリンクだと塩分の取り過ぎになってしまうことも、

塩飴や梅干しを食べるときは、水やお茶にしましょう＾＾！

のどがかわく前からこまめに水分補給がコツです☆☆

そして、もしも熱中症になってしまったときの応急手当は、

健康＝キレイ＾＾

本来の美しさを引き出し、年齢を感じさせない若々しい女性を増やしたいという想いで、日々施術をさせていただいています。

ほっと一息＾＾
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八王子のリンパマッサージサロン/シーズン　　池田でした。

ありがとうございます。

八王子・日野　肩こりのアラフォー女王様が通うオールハンドのプライベートサロン

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熱中症対策に水分補給と塩分っていうけれど・・・。