いつもありがとうございます。
細胞から健康に若返る！
薬要らずの人生へのお手伝いをします。
さとう式リンパケアインストラクター・現役薬剤師の上窪悠唯（Kamikubo Yui）です。
一般的に言う「リンパを流す」＝「老廃物を流す」と認識されている。
さとう式の「リンパが流れる」も「老廃物が流れる」の意味も含んでいます。
※ほんとはもっと広い意味なんだけどそれはおいといて
老廃物は要らないもの、細胞から出たゴミ
そこに留まっていては生命活動に邪魔をするもの
ゴミを出すということは、ゴミを出すところ（出口）が詰まっていてはいけないということ
その、ゴミを出す出口というのが、身体ではリンパ管の「弁」。
弁って軽い扉みたいな感じで、ヒラヒラパカパカと開いたり閉じたりします。
その弁を開いてゴミをそこから出しましょうと！
まずは要らないものを取り去るってことが身体ではとても大事！
（メイク落とししないでさらにその上からメイクしないでしょ）
出口を詰まらせないことで身体のリンパのめぐりが良くなる第一歩！を作りましょという話です。
これが…実は「住まい」と同じという話。
出口を詰まらせないことが大切。
ゴミを溜めない。
そして、共通する大切なことは
『フロー』
流れるということ
身体は命の入れ物
その身体は住空間に居るということ
空間を整えるって素晴らしい☆
Lusora の sora は「空間」の「空」です。
見た目に片付いたカンジに整えるのは得意な私ですが、逆を言えば隠す/見ない事にするのも得意だった！（笑）
よくよく考えると、自分の身体もお家もそうだった…。
さて！人生後半戦！
昨日は食事について「生物として正しく」していこうという決意を書きました。
住空間についても真剣に考えてみましょうか…。
私には必要なタイミングで断捨離と出会った気がします。
最後までお読みいただきありがとうございました。
文字クリックで講座詳細・ご予約できます
■10/26（土）・10/30（水）
イヤーフックワークショップ
《11月はセルフケア強化月間☆》
■11/3（日）・11/27（水）
さとう式リンパケア体験会
■11/6（水）・11/24（日）
セルフケアレッスン☆フェイシャル/ボディ
■11/10（日）
イヤーフックワークショップ
■11/21（木）
『断捨離×さとう式』セミナー＆ランチ会
★毎月第1・第3（木）※予約制になりました
さとう式リンパケア＠桃ケ丘CC
11月のテーマ イレギュラーで第1・第2（木）です！
「ウエストスリムケア」「ベクトルテーピング体験」
【施術・イヤーフック・インソール対面販売】
日程・ご予約はコチラから
（随時更新しています）
【イベント・出店】
11/21（木） 『断捨離×さとう式』セミナー＆ランチ会
11/29（金） マルシェ出店/1日5分☆簡単小顔セルフケア
ご依頼もいただきたいです♪
プライベートリンパサロン Lusora
・愛知県春日井市（春日井IC近く）
・営業時間 10：00 - 17：30
・最終受付 16：00 完全予約制
・定休日 不定休
◆メニュー＆料金
◆初めてのお客様へ
◆アクセス
◆上窪悠唯の全講座（公式HP内へ）
◆お問合せ
◆ご予約
◆公式LINEご登録
◆インスタ（プライベート多め）