クライアントさんから、「下剤やサプリメントを飲んでも便が出ないことがあるんです。」というご相談を受けます。
なぜだと思いますか？
1つの理由は「腸の吸収力の低下」。これは、ストレスなどで腸の動きが乱れていたり、食生活の乱れで腸が炎症を起こしていると起きやすいです。
もう1つの理由は「○○不足」。多くの女性に当てはまるかも。
こちらが原因の場合、むくみや冷えもセットのことが多いと思います。
詳しくは金曜日に配信するLINE@でお伝えしますね。
いずれの理由にせよ、腸もみ×リンパ施術でおなかの動きを整えて炎症を抑えたり、消化力を高めるための食行動を身につけることで少しずつ改善していきます。
下剤が効かない便秘でお困りの方、お気軽にご相談くださいね。
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