健康のサインは目に表れる

自然豊かな東京都あきる野市で

心と体と幸せホルモンのメンテナンスをしております。

LymdraAS（リンドレアーズ）の

菅原あずさです。

赤ちゃんの目を見てください。


濁りのないとてもきれいな目をしていますよね。



そりゃ、そうです。


体に毒素をため込まなければ、目はきれいなままです。


大人になるにつれ、毒素はどんどんたまっていきます。


いろいろな経験や苦労やしがらみや…


もそうですが、


大人が陥りがちな睡眠不足、過労、ストレス、不規則な食生活

などの生活習慣を正すことが毒素をためない近道です。




目は体の不調が表れやすい器官です。


胎児期に真っ先に形成される器官の一つである脳の一部分が変形し、

目が形成されるそうで、このため目は脳と密接な関係にあり、

精神状態を映し出すと言われています。


そして、目は心の鏡と言われているように、


健康状態だけでなく、精神状態も表れると言われています。



肌と同じように、目のチェックも日常の習慣にしたいものですね。







 
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今日も最後までお読みいただきましてありがとうございました。

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