手をきれいにする、顔には触れない



手をきれいにする。
顔には触れない。


これだけで
感染リスクを大きく防ぐことができる、と


以下の動画は伝えている
↓
新型コロナウイルス対策についての
アメリカのドクターの動画
医療機関に勤務する友人が教えてくれた


この動画だけでなく、手をきれいにして顔に触れないということの効果は、色んなメディアで見かける。首長官邸HPにも、ある→正しい手の洗い方


ウイルスのついてるかもしれない手→顔、ということを意識し出すと、不特定多数が触れていそうなモノ、にけっこう触れているのだな、ということに気づかされる。


電車の手すり、つり革。
ATMやスーパーのセルフレジなどのタッチパネル、
銀行や郵便局なんかで記入するために置いてあるボールペン、
スーパーの商品だって、書店の雑誌だって、色んな人たちに触られているだろう…。


とか考え出すと、買い物するモノに触れることも怖くなるけれど、たとえウイルスがついたとしても洗ってキレイにすることが肝心、なんだから、当たり前のことを当たり前のよーにやる。なので、



手をきれいにする、顔に触れない


ことを徹底する。

ついでに私は、
メイクを当面やめることにした。
そうすれば、顔もこまめに洗えるからね。
どーせマスクで顔の半分隠れてるし。



ちゃんと手を洗おう






フィットネスの仕事をしています。
健康づくりのお手伝いをする仕事です。

フィットネスの仕事は新型コロナウイルス感染拡大の影響でストップしてしまっているのだけれど、伝えることはできるかなと思って、ちょこちょここんなことも書くかもしれません。

心の避難処


身体中がいたがゆい。
明らかに、ストレスの反応。


世の中のこの状況がどうにも耐えられない。
毎日、怯えながら過ごしている。


仕事（フィットネス関連）が完全にストップしてしまって収入が当面見込めない…。なら、繋ぎで何か他のバイトでも、と思うのだけれど、この状況で見知らぬ環境のところに飛び込むのもこわい。


昨年の台風で被災した家の修繕は、大工さん達ががんばってくれていて、４月中頃には完成予定だけれど、完成して義母が住めるようになって完了、と思うと、まだ少しかかりそうで、落ち着かない。


都市封鎖、なんてことになったら、ひとりで暮らす母をどうしよう、私がウイルス感染したらどうしよう、……どうしよう、どうしよう、の無限ループ。ああ、やだやだやだやだだだだだぁぁぁぁぁーーーーー！！！！！



こういう時は、人生の機微を大切にする……。







桜










さくら










うえだ




YouTubeで配信されたジャニーズのライブは、心の避難所。観ている時は幸せでいられる。





最強なKAT-TUN









タツヤの名残り
この、ジャクアタトゥーのサロンのお店が、馴染みのある町にあって、同じの描いてもらおうかと思って、お守りになりそーだから。






うがい






うがい　うがい　うがい
うがい　うがい　うがい
うがい　うがい　がいがいがいがいがいーーーーーっ！！！！！
うがいって連呼してるだけなのにちゃんとハモっていたので、大好き。





Please 
wash your hands（骨折れるまで）



そーいえば。
手洗い動画でうえだくんは、肘のあたりまで
くるくるWash してたけれど、それ私的な正解ですよ、うえだくん。なんでかってゆーと、


高校生の時にアルバイトをしていた某ファーストフードで、業務に入る前に必ず手洗いをしていたのだけれど、そこのマニュアルには肘のあたりまで洗うというのがあったのよ。だから、正解ですよ、うえだくん。


余談だけれど、そのバイト先はけっこうきびしくて、業務中に首から上（顔）を手で触ってしまうと、現場のマネージャーに「手を洗ってきて」と注意をうけるほど徹底していた。


なので、私はいまだにその習慣（肘まで洗う）が残っている。



YouTubeっていえば、新型コロナウイルス感染対策に関するこんな動画をみつけましたよ
↓
子ども向けだけれど、当たり前のことを当たり前にコツコツ続けることが大切なので、大人にもわかりやすくて良いと思った。動画に出演している鈴木福くん兄妹もかわいい。




手洗いとうがいはとても大切。

それに、心の避難所、もとても大切。


私は、ジャニーズを好きでよかったなぁ。




ウイルスにやられる前に、私はメンタルを壊しそうなのも、とてもこわいです。それと、お金が尽きてしまうのも。



はやく終息してくれ。

推しが、

夫の義母との同居を余儀なくされて、
今日みたいな祝日は家にいても落ち着かないので、

近所のスーパーのフードコートで仕事していた。青空が眩しいぜ。


ここには子どもたちの遊べるスペースがあるのだけれど、新型コロナウイルスの影響により使用中止。だからなんか、子供の声がしなくて静かで寂しい。いつもは笑い声や奇声で溢れているのにね。



不要不急の集まりは控えるように、と前置きされるとモロにダメージをくらう業界（フィットネス）におります。

っても、私がいるのはフィットネスジムではないけれど、でも、仕事がことごとくキャンセルになっている(°▽°)あせる


4月は大丈夫かなぁ〜とか思っていたのに先日、実施延期のお知らせがきて、額の大きな仕事だったもんで、途方に暮れているぅぅぅっ(T▽T)あせる


つらみ。でも、目の前にある仕事にコツコツ取り組んでくしかないよね、ってことで、
来週（条件付きで実施になった仕事）の準備をしている。つーか、



舞台やコンサートなんかも中止や延期続きで、果たして、今後予定されてる色んなことは、どーなるんでしょうか…。SHOCKは…、STORYは。…当落まだだけど、亀と山Pは、アラフェスは、


けど、とも思う。
こうも仕事のキャンセルが続くと、資金がない。
切り崩せるほどの貯金もそもそもない。
と思うと、昨年、上田くんの舞台やKAT-TUNのライブに惜しみなく行っておいて良かったなぁと思う。NEWSはこのところ落選続きで行けてないのでもっと惜しみなく申し込みしておけば良かった、と後悔してるけど……。






推しは推せるうちに推せ


とは、よく言ったものだ。
本来の意味は、推しを推せるうちに推しておかないと、推しの事情（卒業だとか活動休止だとか…）で推せなくなっちゃうよ、ということかもしれないが、



こっち側の事情で推せなくなることもあるんだよね。



仕事が安定するまでは、惜しみなくお金を使う、ってのはムリだね、って、お金のことばかりでなく、


私の場合だと、夫の義母と同居を余儀なくされて、おうちでテレビを観れる時間が減った(i▽i)あせるあせる


体育会TVとかタメ旅とか、テレビ観ながらハッシュタグ付けてツイッターで騒ぐことすら出来なくなっちゃったので、その程度の応援もできなくなってしまって、なんかつまんねーな、とか思う。

HDDの整理をしてる余裕もなく、諦めて色々と消しちゃってるし…。
繰り返し観ることもあまりないし、彼らが今を更新し続けてくれるなら、それを精一杯追いかけようかなって…。





ってゆーか、これ
かわいいよねぇ〜。
KAT-TUNの中でいちばん似合ってるよ！上田くん！たんなる贔屓。



テレビよりも、
スマホで視聴できるアレコレ（インスタとかYouTubeとかHuluとかparaviとか）のほーが気軽に視聴できるので、昨日の嵐のインスタライブとか面白かった\( ˆoˆ )/〜ルンルン


ここ最近、スノくんやストくんたちのYouTubeチャンネルも見始めて、もっと早くに気づけばよかった！！彼ら、めっちゃかわいくて可笑しい（≧∇≦）


推しはある日突然に、

目の前に現れるものなのだね。動画を観てるうちに、いつの間にか目で追っかけてしまう子が、ひとりいる。
しゃべってたりしてなくても、ずーっと見てしまう。
歌ったり踊っている姿も観てみたくて、久々に少クラを観た。ダンス、かっこいいなぁ〜。
とは言え、息子に恋することは出来ないので、

彼のことは茶の間で応援することにします




とか言ってたらSHOCKの舞台中止のお知らせが……。

光一くん、つらいだろうなぁ…。
上田くん、悔しいだろうなぁ……。
SHOCKの舞台に関わってるみんなが、悔しい、やりきれない、割り切れないだろうなぁ…。


とか言ってたら、龍組が更新されてた。
読んでたら胸が痛くなりました、上田くんが謝るよーなことではないよ。


推しが、思いっきり仕事を楽しめる日常に、早くもどりますように…。