ライフヒストリー・インタビュー（全12回）を終えた方のアンケートをご紹介。
太字強調はライチによるものです。
（公開ご快諾ありがとうございます）
もしも、似たようなことで、変わりたいと思っている方、
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Q セッションを受けた当初の目的、問題意識はどんなことでしたか
A 過去の出来事を思い出したときにフラッシュバックのように心身が嫌な状態になるのをやめたい。ママ友など苦手な人間関係に恐怖を抱かないようになりたい。
Q 上記についていまどんなふうに変化していますか
A 過去のことは過去のこと、というふうに分けて考えるような感覚が出てきた。
そうすると今の私とは違うと思えて大丈夫な感じがある。
苦手な人間関係の方は、実際今差し迫った現場にいないのでわからないが、
断ることがだんだん自然にできるようになったり、
自分が入れそうな雰囲気なら自分から人の輪に入れるケースも出てきた。
※ライチ注・重篤なトラウマやフラッシュバックがある方については、専門治療を受けられることをお勧めします。このインタビューは、医療行為ではありません。事前面談で詳細ご相談しましょう。
Q それ以外で起きた変化や発見があれば教えてください
A 詳しい内容まで忘れたけど、セッションが終わって数日後くらいに、夢を見た。
確か息子たちが出てきて学校関連の夢だったように思うが、夢の後の感覚が、前向きな感じで目が覚めた。
Q このセッションをおすすめしたい人がいるとしたら、どんな人に、どんな言葉でおすすめしますか？
A トラウマがあって、セッション中に痛みを伴ってでも
そのトラウマをなんとかしたい人。
子供の頃でもいつでも、人間関係について明確に躓いた記憶がある人。
過去に嫌な経験があって、それが自分の考え方の土台になっていたり、
そのせいで自分のポリシーを曲げたり、諦めたことがある人。
セッションをすると、過去の傷を見つめて、ときに癒やしながら、今の自分と向き合える。
そして、今の自分がどうしたいのかということを探ることができる。
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アンケート引用ここまで。
この続き、フリー記入欄に書いていただいたことも素敵なので、
次回シェアしますね。
道端で満開だった、名前のわからない花。
小花が密集しているタイプの花、好きです。
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