真似してみるけど大分違う・・・・
本日のリサ先生。「フィギュアみたい！」とみんな思わず写メ撮影会・・・・
今日のヒットは、掴まれた腕をふりほどくワザ。
太極拳の動きそのものではなく、護身術的な動きをいくつか解説してもらった中に
屈強な男に掴まれたとしても、この方向にふりほどけば、抜けられる！
2人組で実習してみると
想像以上に爽快感が！
自由だ！
強い！
自信と力が湧いてきます。
自分で自分を守れる。
力に屈しなくていい。
普段、知らず知らずに無力化されていた部分が、喜んでいます。
思わず、「これ心理ワークとして使えるね！
」と
叫んでしまいました。
悪しき習慣を振りほどく。
腐れ縁から手を切る。
私は、自由だ！
私は、強い！
やってみたい方、声かけてください。
何から自由になりたいですか？
何を手を切りたいですか？？
私がその役になりますので、それをふりほどいてみてください。＾＾
意外な迷いや未練に気づくかも？
意外と簡単に自由になれるのかも？
カラダの感覚はとってもココロに響きます。
リサ先生、ご一緒したみなさん、ありがとうございました
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