離れ離れの大切な人たちが

早く会えますように。

「怖かったね」「寂しかったね」「会えてよかったね」「早く会いたいね」

気持ちを押しこめずに、そばに居る人と分かち合ってくださいね。


伸びをして深呼吸をして、動けるカラダでいましょう。

子どもも大人もマッサージしあうと、ゆるみます。

手、足、背中。さするだけでもなでるだけでも。


うちは娘二人、夫、実家とも無事でした。

明日、出店の予定だったイベント不用品交換会は延期となりました。


被災地の一刻も早くの救済を願っています。


PC電源落とします。


みなさま、心身ともにご無事で!


携帯にてツイッターとミクシを見ています。

ライチ