グループセッションでした。

「引きこもりと自己開示」の心理学、ということで

「引きこもりは、そもそも集まらないんじゃ?」とご心配いただいたりもしましたが(笑

感情の引きこもり、です。

ココロのシャッターをガラガラと閉めてしまって

安全?だけど寂しくもある。

適切な開けどきと、開け具合がよくわからない。

そんな人に呼び掛けたつもりのネーミングでしたが、ちゃんと届いていたようで、

キャンセル待ちまで出ていましたね。

グループセッションは、とってもパワフルで、「個人セッションより好き」という方もいます。

いろんな方が、それぞれ大切な人生を生きているのだよね。

という実感が毎回あり、自分自身や家族のこともいとしくなるので、私も好きなんです。

「今日のセッションで、少しでも気がラクになってくれたらいいな~」

と冒頭で言ったとおりに、帰りにはみなさん「気がラクになりました!」と笑顔で言っていただいて、ありがとうございました^^。

うん、やっぱり、月に1回はこぶたラボでやっていこう。来年は他の場所でも定期的にできるといいな。

一時期あな吉さんのところでやらせていただいたり、別のサークルで続けてやっていたときは、その場所その場所なりの空気感の中で、全体が数段問題解決力を上げていくかんじが面白かった。来年はまたそんな出会いがありそうな気がしています。

次回グループセッションはこちらです。

http://kobutalabo1.blog9.fc2.com/blog-entry-316.html

グループセッションに敷居の高さ?を感じている人や、

そこで使われている「スリーインワンとかいうもの」について知りたい人、

ストレスの仕組みを知りたい人は、こちらへ。

http://kobutalabo1.blog9.fc2.com/blog-entry-310.html


私は、個人の問題解決力をあげて、

問題のおきにくい人間関係での築き方を広めていきたい。


それでも、問題は起こる。それを解決して、対象化して、

次にどうしたいか、考える。

その繰り返しで、どんどん人生バージョンアップして楽しくなると思うから。


子どもの世界では、問題が起こることがむしろ必須ですが

そのときに、大人である私たちは、問題ということをどう考えているのか。

それを問われたりしますね。

アウトドアコーディネーターのりすさんが、息子ちゃんの殴り合いのケンカについて書かれています。

http://plaza.rakuten.co.jp/risurisurisu/diary/200911060000/

私もドキドキしながら読みました。


答えの出ないことも、

考えながら子育ち親育ちしていくんですよね。

一緒に考える仲間がいたらより学びあえますね~。

こぶたラボはそんな場所でありたい。

で、ヘビーなことも考えます。楽しいことも、考えます。おいしいものも食べます。(頻繁に)

常に自分がどうあるか、を選んでいくこと。

この日、少年犯罪について弁護士さんと考えてみましょう。

もし、自分の子どもが当事者だったら?

http://kobutalabo1.blog9.fc2.com/blog-entry-284.html


そして、夫婦のあいだのことも。。。。。

見ないふりのモヤモヤを、スッキリさせる力があるのがSSS。

決して愚痴大会でも、下ネタ大会でもありません!

マリリンが今、女子力UPスイーツを考案してくれてます。

リンゴ赤ワイン煮の薔薇が載った華麗なスイーツが登場しそうですよ♪

やっぱ、薔薇とワインでしょ~~。

珍しく土曜午後開催なので平日は来られない女子もぜひ!

http://kobutalabo1.blog9.fc2.com/blog-entry-330.html


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今日のお昼は、ムショウに魚介だしのラーメンが食べたかったのですが、

外に出る時間がなく、冷凍庫にあった生ラーメンで、煮干し粉をいれてみました。

なにぶん麺がいまいち。。。

小松菜、水菜、ネギたっぷりの真ん中に、昨日作った大根皮と昆布の常備菜

彩りにクコの実を飾ったら、あら、立派な青菜ラーメンに。

ごま油でいためた大根皮は、メンマの代わりとしていいかんじでした。

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