いじめられた娘にやった４つのこと

茅ヶ崎足つぼスクール陰陽五行リフレクソロジー菊地です。

いじめを受けている子供って、自分に起きている状況を親にはなかなか話せないと聞きます。

当然うちの娘も同じく、ただ大人しく黙っているだけ。

休み時間でも帰宅してからも、誰とも遊ぶことなくお絵かきばかりしていました。

後日談だけど、遠足や修学旅行も独り行動だった、なんてことを聞くと・・

もう、なんていうか

心臓に針が何千本も刺さった気分になります。

いじめられている子供と話をする機会は、それぞれご家族でのタイミングがあるかと思いますが、一貫して言えることは；

１．どうしたのどうしたの？？なんて、決して問いただすように聞き出さない

２．親の聞きたい欲と勝手な意向で、いじめた相手も状況も攻め立ててはいけない

でも、心の中は怒り心頭ですよ、先生は全く対処してくれないし。

カーッとなるし、未だに腹が立ちます。

まあさておき、

３．子供が気持ちを吐露できるような雰囲気と状況を作る

私のしているリフレクソロジーの接客業は、言うなればこの3つのこと踏まえなければいけない仕事です。

なのである意味経験者なのですが

もっとコアな出来事を自分の娘で経験するなんて、本当に悔しく、今も泣けてきます。

そしてもう一つ

４．娘の足を揉んでいたら自分から話してくれた

事実を聞いてはらわたが煮えくり返ったのと、あまりに悲しいのと、よく話してくれたね、という娘の勇気と、もうなんだかぐちゃぐちゃな感覚でしたが、

このお陰で対処する道ができたんです。

ポイントは、ハンドではなく足揉みだったということ。

これは人によるのだろうけど、

ハンドマッサージだと顔が近すぎて恥ずかしいらしいのです。

足だと少し離れているから、話しやすいのだそう。

ちなみに、この頃娘が好んでいた香りがローリエという精油。

（当時の娘）

アロマセラピーの作用性や効能は無視し、自分の好きな香りを漂わせて心が少しでも穏やかになる環境を作っていました。

ご家族にもし何か不安を抱えている人がいるならば、足裏をマッサージしてみるのも一つの手です。

ホームケアクラスは、私の経験したことが少しでも誰かの役に立てればと思いながら作り上げたものです。

家族のコミュニケーションが増える足揉みの方法をホームケアクラスでお伝えします。

リフレクソロジー講座ホームケアクラス

日程（2日間講座）

・3月講座

18日、19日

・4月講座

22日、23日

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●家族の健康を保ちたい、東洋医学の知識を家庭に取り入れたい＝ホームケアクラス

●家族以外の第三者やボランティアとしての技術の習得、自宅サロンを持ちたい＝プロフェッショナルクラス

●陰陽五行を取り入れたリフレクソロジー技術の習得＝五行クラス

上記各講座を習得された方は、

●マタニティリフレクソロジーコース

●サロン開業サポートコース

を受けることができます。

各講座詳細は順次アップいたします。

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いじめにあっていた娘の克服法

体のための陰陽五行がわかる足つぼスクールリフレクソロジーkon(こん)菊地智乃です。

当スクールを受講する方の8割は、お子さんを持つお母さん。

よって、ご家族が家での実技練習の相手となっています。

リフレクソロジーは、施術する場所を選ばず、受ける側も裸足になるだけでできる健康法。

ソファなどで施術すると、互いに顔を見れるし、

お布団で施術しても会話しながら施術ができます。

例えば、相手がマイナスな気分の時、

肌に触れることでヒーリングが生まれ、

何か症状を抱えている時は、

足裏にある反射区を揉んで症状をいたわることができます。

ですが何と言っても、最大のポイント；

普段にも増して会話できるようになる

肌に触れながらの会話は、相手が気持ちをゆだねやすくなります。

実際私は、当時小学生だった娘の足を揉んでいる際、嫌がらせを受けていることを明かしてくれました。

（あー、思い出すだけでもツラい・・）

でもうちの娘、がんばりましたよ！

打ち明けてくれた後はスッとしたのか、休みがちだった学校に徐々に行けるようになり、学年末には解決できました。

ホームケアクラスは、家族円満になる方法をお伝えする講座です。

リフレクソロジー講座ホームケアクラス

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ボランティア精神と人を癒すこと

体のための陰陽五行がわかる足つぼスクールリフレクソロジーkon(こん)菊地智乃です。

ずっと以前の、私がＯＬとして働いていた頃、

会社を休んでまでボランティア活動している後輩Ｋがいました。

ボランティアといえば聞こえはいいけど、既にエリート街道を歩いていたＫが休むと業務に支障をきたすのは当然。

Ｋの独りよがりな行動で、上司はもちろん取引先にも大きな迷惑がかかるんです。

本人は良かれと思った活動なのでしょうが、

いやいや、それって自己満足でしょ

と、会社の部内ほぼ全員が思っていました。

ボランティアをすることで助かる人は確実にいます。

でも、それが人助けというのなら、どうして自分のすぐ近くを整えないのだろう。

実際に会社に迷惑をかけている状態は、人助けとはかけ離れていますよね。

「人助けした」という優越な気分を味わう自分に酔っているだけ。

完全な自己満足です。

これと同様なことが、「人を癒したい」という思い。

この思い自体は大変素晴らしいことなんですが・・

もし、自分を頼ってほしい、

癒すことができる自分を褒めてほしい、

人に認められたい、

という欲があるなら、それは自己満足。

残念ながら、自分は癒しているつもりでも潜在意識では癒されていません。

でも、人間だもの(出たっ！)・・

やっぱり自分を認めてほしいんですよね。

自分の存在価値を認めたいし、認めてもらいたい。

ではどうしたらいいのか、それには

自分の一番身近にいる存在を癒すことから始めてみるんです。

一番身近にいる存在、家族ですね。

よく、自分には自信がないという声を聞きます。

自信がないから何もできない、やっても途中で諦めてしまう。

そんな人は、まず家族を癒すことで自信を持つ練習をするとよいでしょう。

ご主人やお子さんが何かしらの体調不良、ストレスを感じていたら、それを自分の様に感じ取って改善できるのは同じ家族だからこそ。

特に母子は、その関係性は海よりも深く、良いにしろ悪いにしろ強烈。

この深い関係性を活かして体感するには、肌に触れることが一番の方法であり、これが癒しになります。

これがタッチケアなんですね。

肌に触れると起こるすごいこと、内臓や神経に響く足裏のことを、

ホームケアクラス　にてお伝えします。

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未経験から始めたリフレクソロジー、ついにサロンオープンしました

体のための陰陽五行がわかる足つぼスクールリフレクソロジーkon(こん)菊地智乃です。

プロフェッショナルクラス修了生のサロンがオープンしました。

施術者の内田康子さんは、なんと3人の男の子を持つお母さん。

子育てと家事を両立しながらのサロン開業は大変ではあるけれども、ご自身の夢のために生き生きと活動されています。

リフレクソロジーと並んで施術するのが、ゆらし療法。

こんな作用があるそうですよ。

特に肩コリでお悩みの方は、リフレクソロジーとゆらし療法の相乗効果を大きく実感できるでしょう。

オープン記念で2000円offはかなりのお得。

場所は茅ヶ崎市西久保、牛庵から程近い住宅街です。

近日中に私も康子さんのサロンに伺うので、体験レポートをアップしますね。

興味あるのですぐに受けてみたいという方は、

下記へご連絡ください。

TEL: 080-3254-8803

mail: u.ohana0330@gmail.com

または、菊地LINE@のメッセージでも受け付けます。

プロになりたいわけじゃないけど、

施術ができるようになりたいなあ、と思う方へ

ホームケアクラスをお勧めします。

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ハンドマッサージは脳に、フットマッサージは身体に作用する

体のための陰陽五行がわかる足つぼスクールリフレクソロジーkon(こん)菊地智乃です。

リフレクソロジーと度々比較されるのが、ハンドマッサージ。

物凄く簡単に説明するとしたら、

・ハンドは脳に作用して疲れとストレスに対処する。

・リフレクソロジーは身体の部位と内臓に作用してコリや症状を軽減する。

得意分野として特筆するとしたらこのようになります。

ですが、どちらも脳と身体の両方に影響を与えるのは間違いありません。

なのですが・・、

私のやっている五行リフレクソロジーは、脳の疲れを癒しながら身体の症状にも対処できるという足つぼタイプながらのセラピーです。

家族を施せば施すほど自分が元気になるというおまけがついてきます。

まずは家族を癒しながら自分のやりがいをみつける作業をしてみましょう。

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リフレクソロジーが活躍できる場所

体のための陰陽五行がわかる足つぼスクールリフレクソロジーkon(こん)菊地智乃です。

”足裏マッサージ”と言われるリフレクソロジーは、多くの場で求められています。

・入院中の補完として

・高齢者施設、介護の場

・被災地

・心の癒しを求める人

でもまずは、

自分の家族が健康であることが大切

と考える人が多いのではないでしょうか。

民間療法の一つであるリフレクソロジーは、いわゆる健康法。

大切な人の肌に触れるというセラピーが、病気を未然に防ぎ、心も健全にする。

いじめや様々な不祥事を解決するには、世の中の最小単位である家族が円満であることが基本だと思っています。

私が理想としているのは、一家に1人の「ホームセラピスト」。

健康になるための技を身に付けた人が家族に1人いる日本にしたい。

風邪っぽい、

咳が止まらない、

なんとなく具合悪い

疲れている、

眠れない、

気分が落ち込む

など・・

リフレクソロジーは、こんなちょっとした症状に作用してくれます。

特に足つぼタイプは即効性があるため、病院に行かずとも自分の力で回復する例もたくさんあります。

リフレクソロジーを受けたみなさんの声

ホームケアクラスを受けた方の多くは「家族を癒したい」という理由がほとんどです。

今のところ、神奈川県内では約40名、関東で言えば80名近くの「ホームセラピスト」が当スクールから輩出されています。

リフレクソロジーは、最低限の場所とモノがあればすぐにできるセラピーです。

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咳を止める方法

体のための陰陽五行がわかる足つぼスクールリフレクソロジーkon(こん)菊地智乃です。

足つぼによる体温のビフォーアフター。

足つぼして1時間後にはぽかぽかしている様子です。

血流が促されて温かくなると、治癒作用が働きだします。

特に効果的なのはこんな症状：

・眠れない

・胃がなんとなくもたれる

・風邪のひき始め

・咳が止まらない

・便秘

身体だけではなく、心理にも効果的です。

・不安を軽くする

・落ち着く

・うつっぽさが和らぐ

・気分が整う

特に心理面は、なるべくであれば薬を服用したくありません。

アロマセラピーという方法もありますが、精油を持っていない場合はどうしたらいいのか？

そんな時こそ、リフレクソロジーが最適です。

親子や夫婦、これらの関係って、第三者とは比較にならない程強いパイプでつながっています。

よくあるパターンが、咳込んでいる娘に「咳止まれ！」と思いながらの足揉み。

数分もすれば、本当に咳が止まります。

肺と気管支の反射区を揉むと同時に、「気」も上手に使うのがコツです。

そんな気を扱う施術法が学べるホームケアクラス。

3月は残1名です。

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新学期の不安をなくすためには

体のための陰陽五行がわかる足つぼスクールリフレクソロジーkon(こん)菊地智乃です。

何度も言うようですが、余計な不安は持たざるべきです。

自分自身に向けた不安ならまだしも、

愛する我が子に向ける不安は必要なし！！

なぜなら、その不安感情は子供に確実に伝染し、子供自身が不安を抱えるから。

つながりが密着している親子だからこその現象と言えます。

とは言え、

・・人間だもの(みつお風)。

不安に思ってしまうのは

もはや人として持って生まれた標準装備ですよね。

だって、不安に思うことで自分自身の感情のバランスをとっているのだし、不安に思うことが子供への思いやりだと思っている人も多い。

不安が思いやりだなんて、どんだけ自分勝手なんだと思いますけど(爆)

新学期を控えたお子さんやお母さんが思う不安の多くは；

・友達ができるか不安

・新しいクラスに馴染めるか不安

・我が子を送り出す親御さんご自身の寂しさ

この感情が身体に表れると、特にお母さんは、腰痛、肩こり、頭痛、生理痛が起こりやすくなります。

思い当たるふし、ありませんか？

来月に開催するリフレクソロジー講座では、

・不安の度合いを少なくする方法

・常に不安を抱える自分を変えたい

・不安そうな子供をケアしたい

・不安を軽くする足つぼ対策

・母も子も強い心になる方法

これらを含めた、家族に対する施術ができるようになる講義と実技をお伝えします。

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不安の9割は実際には起こらない！

体のための陰陽五行がわかる足つぼスクールリフレクソロジーkon(こん)菊地智乃です。

YouTubeで人気の精神科医樺沢先生によると、「心配や不安の9割は実現しない」とのこと。

ここで前々記事から書いている内容とはまるで矛盾してますが(笑)

何を不安に思うかによって、実現するかしないかが異なるんです。

実際には9割は実現しない不安。

それは、自分の将来のことではありませんか？

不安のベクトルが自分に向いていれば、それは実現しません。

不安の多くは、

・お金がなくなったらどうしよう

・病気になったらどうしよう

もっと具体的には

・学校(又は幼稚園)の役員やだなあ、でもなるかもしれない

・ママ友グループがうざいけど子供のために仲良くしなきゃいけない

・新しく務めるパート先の雰囲気が悪かったらどうしよう

など、これから起こる自分の未来に心配を抱えてることが多いですよね。

この不安の場合は、樺沢先生が仰る通り9割は実際には起こりません。

なぜなら、不安に思った時点で不安の対処をするから。

役員にならない方法を考えたり、なったらなったで腹を据える覚悟を決めたり、ママ友を作るためにFacebookで根回ししたり。

何かしら自分で対策するから、不安に思っていたこと100％は実現していないはずです。

この対策に加えてさらに不安実現させないためには、足裏などツボを刺激すると即効性があります。

（押し方にもコツがありますよ）

では、実現してしまう不安の種類とは何でしょう。

これはもう前々記事から書いている通りですね。

明日は、子供に対する不安についてお話します。

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不安が現実化した実体験　車を走行中に・・

体のための陰陽五行がわかる足つぼスクールリフレクソロジーkon(こん)菊地智乃です。

前記事でお伝えした不安が現実化する話。

不安って、思う本人も思われる相手に対しても、言うなれば「迷惑行為」です。

私の体験を紹介します。

義母と私は、今となっては立場が逆転して私が姑のような存在。

そうなった理由の一つが、義母の底なしの心配性にあります。

有難いのだけど、度が過ぎてもはや病気的な想念というか。

私達が車で帰省や帰宅するたびに、義母は食欲が止まり眠ることもできず、無事着いたことを電話してやっと眠りに付けるというのが常。

起こってもいないことをさぞや起こったかのように心配するのは日常茶飯事。

もう、メンドクサイ。

はっきり言って迷惑なんです。

なのでその度に主人と私が諭すのですが、いくら何をしたって義母の長年築き上げてきた性格だから治まりません。

ついには義母の自由として放っておいていました。

ある日の車での帰省中、めったに起こらないことが起こりました。

環八にて走行中のバースト、タイヤが突然パンクしたんです。

それに気づいたのが、ちょうどガソリンスタンド脇という不幸中の幸い。

なんて運が良いのだろう！

もし高速で起こっていたら、ＪＡＦ待ちに時間がかかっていただろうし、最悪の事態も想定できました。

で、この時私たち夫婦は思いました・・

「義母の不安通りだ」と。

(恐)だか(笑)だか。(笑)にしときましょう。

あっ、決して悪い義母ではないんですよ、愛情の表現が＜心配すること＞なんです。

でも・・、それが迷惑。

当たり前ですが、もちろん義母のせいでパンクしたのではありませんよね。

何か踏んじゃったのか、メンテナンスが良くなかったのか

とにかく運が悪かった、としか言いようがないんです。

「運」。

運って、量子論のエネルギーの一つ。

思考や想念って、どんなことでもタイミングなんか関係なく現実化してしまう。

その思考が強ければ強いほど、現実化には時間がかからないし、影響も大きい。

義母の愛情が強すぎて、強すぎる不安を生み出してしまったのかな、と思った出来事でした。

結論、余計な不安は持たざるべき。

家族に対するリフレクソロジーをお伝えしようと思ったのに、不安はダメだよ、という話になっちゃいました。

また明日もお伝えします。

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