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★★ エルブ八王子・メールマガジン ★★
No.19「梅雨時のアロマその1」
2018.6.1
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梅雨の季節ですね。
梅雨の季節は誰しもちょっぴり憂鬱、
1.お部屋にこもったにおい・・・
2.うっかりすると直ぐに、お風呂、シンク等にカビ！
3.お天気も、心も体もどんより重い。
と言う事でその憂鬱、アロマで解消しましょう！
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№1 アロマで快適、お部屋の香り
梅雨時はジメジメ、そして気温も上がってきますので部屋ににおいがこもりますね。
特に、室内干しの洗濯物の臭いは気になります。
そして合成の柔軟仕上げ剤の香りも、アロマ大好きなナチュラリストには強烈過ぎて、頭が痛くなりかねません。化学物質に敏感に反応して、頭痛・めまい・耳鳴り・不眠・だるさなどをおこす化学物質過敏症も増えています。
そこで、ナチュラルなエッセンシャルオイルを使って、さわやかな香りの柔軟仕上げ剤とリネンスプレーを作ってみませんか？
部屋が良い香りに満たされ、スッキリ浄化されます。
★梅雨時のハウスメンテナンスに役立つエッセンシャルオイル
1. ラベンダー 何回も話題になるラベンダーは、菌やカビ、ウイルスを抑えるのにも効果的。
ハウスメンテナンスでも主役です。
学名のＬａｖａｎｄｕｌａ（ラワントゥラ）にはｌａｖｏ（洗う）と言う意味があるとか・・・・
2 ユーカリ 雑菌やカビ、ウイルスの増殖を抑える1,8-シネオールを多く含み、消毒、消臭に役立ちます。地球の空気浄化にも一役買っています。
3 ペパーミント 爽やかにクールダウンしてくれるペパーミントは、消臭殺菌だけでなく気分もリフレッシュ。
★3種の精油を使って作りましょう。
①アロマ柔軟仕上げ剤 干すときとても良い香りで、静電気も防ぎます。洗濯機の臭いと汚れも取ってくれます。
【材料】 ＊クエン酸 大匙１
＊精油 30滴 (おすすめ・・・ラベンダー25滴、ペパーミント5滴)
＊水 (浄水器を通した水が良い) 90ml
＊グリセリン 大匙１
＊ガラス瓶などの容器
【作り方】 容器にグリセリンと精油を入れて混ぜる。
更に水とクエン酸を加えて混ぜます。
【使用目安】洗濯水量30ℓに大匙１くらいの量を柔軟仕上げ剤の投入口に入れます。
使用の都度シェイクしてください。
グリセリン、クエン酸などが準備できなかったら、柔軟仕上げ剤の投入口にラベンダー数滴と少量の水を入れるだけでもＯＫです。
②リネンスプレー
【材料】 ＊エッセンシャルオイル2～3種類を合わせて10～12滴
(おすすめ・・・ラベンダー20滴、ユーカリ5滴、ペパーミント5滴)
＊無水エタノール5ml
＊精製水又はミネラルウォーター25ml
＊スプレーボトル
【作り方】無水エタノール5mlを入れたスプレー容器に精油を加え、よく振って混ぜます。
精製水を加えて振り混ぜたら出来上がりです
【使い方】アイロンがけに使う、カーテンにスプレーする
布製のソファーやクッションにスプレーする、
ダストボックス、スリッパにもシュッとひと噴き！
アロマ柔軟仕上げ剤を作るのが面倒な人は洗濯物を干す際に、このリネンスプレーを全体にスプレーしましょう。
・・・・お部屋が透き通ったようなさわやかさ、思わず深呼吸したくなります。
＊無水エタノールが手に入りにくかったら、ウォッカ・ホワイトリカーなど、透明な蒸留酒30mlにエッセンシャルオイルを10滴加えてよくシェイクしてもできますよ。
（注意）色の濃いエッセンシャルオイルは使わないでください。
では、次回はアロマで爽やかカビ対策です。