「まずは自分のことを考えなさい」
ホ・オポノポノを学ぶに当たって最初に覚えたこと。
受け入れ難い考え方でした。
今まで自分よりも相手のことを考えなさいと教わってきたし、主婦になったら尚更家族が優先になってしまうし、自分のことしか考えられない人はわがままな人だとすら思ってましたので(笑)
でも、何も自己中心的になれとかそういうことじゃないんですね。この考え方は、クリーニングを進める上で実はとても重要なこと。
そもそも目の前で起きていることは、ウニヒピリが見せてくれていること。すべては記憶の再生に過ぎない。すべての原因は自分の中にあると、ホ・オポノポノでは学びます。
だから、何があってもまずは自分。自分に立ち戻る。そしてクリーニング。
記憶を消去することは、ゼロに戻ること。
ゼロに戻ることは、自由になること。自分を救うこと。愛に戻ること。
ホ・オポノポノを通じて、私はこれまで本当に自分を大切にしてこなかったことを痛感しました。そして、自分を愛することを学びました。
途中でやめようと思ったこともあったけれど、今では続けて良かったと思ってます。記憶に囚われないって、自由になるって、こんなに楽なことなのだと。自分を愛することって、本当に大事なことなのだと。
自分を大事にしよう。自分を愛そう。
今も、これからも。
POI ラウレア