サイズの合わない靴は頭痛の原因

サイズの合わない靴は足の痛みから始まり
腰痛、膝痛、股関節痛、頭痛などの原因になります。

また脱げやすい靴を履いていると
脱げないようにと緊張するため臭いのある汗をかきます。
そのため臭いの原因にもなるようです・・・

大きい靴なら、中敷きを入れたり、
つま先に詰物をするなどして対策する必要がありますね＾＾



保険適用で中敷きを病院で作ることもできますし
イタリアンを思わせるカウンターでシェフの格好をしたスタッフさんが
靴の修理をしてくれるサービスもあるようです☆彡

アルカ　シューキッチン

長持ちする夫婦箸

地元の叔父さん・叔母さんから誕生日の贈り物をいただいたので
お祝い返しの商品を探してきました☆彡

年配の方でも持ちやすいような夫婦箸を見つけに
『夏野』に行ってきました('-^*)/



銀座に本店があって、青山や丸の内にもお店があります。

漆塗や象牙や金箔などの豪華な箸、お子さんの箸の持ち方を矯正する箸
1000円前後の箸から、2万円以上の箸まで揃っていましたが
その中から、一番人気のあった箸を頼みました(^^)

叔父さんと叔母さん　二人で美味しく、ご飯を食べてくれると嬉しいな☆彡

お花見

今週は天気が良かったのでお花見に行ってきました('-^*)/



芝公園でまったりした後で、増上寺と東京タワーの周囲を探索☆彡
桜が満開でした(*v.v)｡

これから暖かくなり、外に出ることも多くなると思いますが
気になるのは紫外線ですね(＞_＜)

紫外線のピークは6月・7月ですが、
3月・4月から徐々に紫外線の量が増えてきます(￣＾￣)

紫外線対策のために、日焼け止めクリームを塗ったり、
日傘をさしたり、食べ物に気をつけたりする方もいると思いますが、
洋服や日傘は白ではなく、黒がオススメです(^-^)

ご存知の方も多いと思いますが、
白は紫外線を反射するので、顔や肌が焼けやすくなります・・・
黒は紫外線を吸収するので、顔や肌の日焼けを軽減することができます。
ただ、暑さを感じるのが難点ですね((＞д＜))

ショートケーキの日

毎月22日はショートケーキの日だそうです。。。



疑問に思ったので調べてみたら、
カレンダーの22日の上は、毎回必ず15（イチゴ）日だからだそうです('-^*)/

語呂合わせも好きだけど、ショートケーキの日はオシャレ☆彡

寄せ書きが楽しくなるグッズ

うわっ！！外に出たら外が灰色。。。
目が痛くて口の中がジャリジャリ・・・
早速マスクを買いました((＞д＜))


（写真はyahooから引用）

こんな天気がいつまで続くかわかりませんが
3月は卒業とか転勤とか、お別れの多い季節ですね(＞_＜)

色紙に寄せ書きを書いたり、個別に手紙を書く事もありますが、
印象に残る色紙があるみたいです☆彡



メッセージリング色紙

宝石リングをつまみ上げると白い背景のメッセージカードになっていて
スペースを気にすることなくメッセージが書けるようになってます。

20人のメッセージが記入できるみたいです('-^*)/