今まで５０年生きて来て、いろんな人を見てきました。
それで気づくのは、どんな人でも、例えそれがどんな成功者であろうとも、悩みやストレスがない人はいない。
レベルは違えど、みんなある、と言う事。
自分のレベルが上がれば上がるほど、チャレンジのレベルも上がるのは当たり前。
違いは、どう自分の日常生活の中でアダプトしつつ、そこから学んでその経験を人生の糧に出来るのか、と言うところ。
私自身もそうだけど、自分の中で辛いなって思う事を乗り越えた時、それは私の中でいい経験として残る。
「あの経験があってこその今」って、そのチャレンジに心から感謝する。
でも、そうじゃないと心の中にトラウマとして残ってしまう。
そしてそれは、私の人生の中で繰り返しリピートされ続けます。
私が２０年以上抱えてきたある一つのトラウマ。
昨日の夜、３年ぶりにまたやってきた。
あ、またあの時の繰り返しだ。
マジか。
夜早めに寝たけど、１時頃にまた目が覚めて、心臓がどきどきした。
でも私は自分自身にコミットメントをしました。
「私は絶対大丈夫。今度は笑顔で乗り越える！今までとは違う！」
そう思ったら、自然とまた眠りについていました。
そして驚くことには、ただ心にそう決めただけなのに朝起きたら奇跡が起こり、現状がガラッと変わりました。
え？
そんなことってある？
言葉の力ってものすごいパワフル。
私は今日初めて、「あの経験があってこその今」って、そのチャレンジに心から感謝することが出来た気がします。
きっと人生はこの繰り返し。
私の人生はこれからも私が作り上げていく。
それが私のコミットメント。