もいっすグラサン

 

ゾクゾク届く

ダイエッターなブツたち!!!

 

 

さくらちゃんご用達の

おからクッキー

 

めっちゃお気に入りやけどよだれ

 

 

 

 

ちょいと浮気してみた真顔気づき

 

 

 

 

 

 

透明の袋から

アルミに詰め替えた♡

 

 

 

さくらちゃんコロナかな…💦

 

コロナ

喉めっちゃ痛かったYO悲しい

 

 

ハナカワ

 

 

半額ゲットの

バナナチップスとドライいちぢく入りの

ミックスナッツも届いたが

 

デカいひらめき

(※比較に特茶w)

 

 

安すぎたから

2袋もポチってもうた

( ´∀` )

 

 

全体的に軽いからか大量

ビビッタ笑い泣き

 

バナナチップス―Luv♡

 

 

 

アルミに小分けで詰め替えた♡

 

 

 

 

さて!!本日の飯ログ

ヒァーウィーゴゥッOK

 

今日の体重

 

 

 

食事 朝食 食事

 

セロリと油揚げの煮物(風)

byやせるおかず

 

 

 

ピクルス♡

 

 

カット野菜+豆腐+酢たまねぎ

(わさびごまドレッシング)

 

追い胡麻よだれ

 

 

豆入り玄米

明太子

 

 

アマノほうれん草のお味噌汁

即痩せパウダー水溶きレンチン入りニヤリ

 

 

食後に

おからクッキー試食

 

いつものとは

全く別物.。゚+.(・∀・)゚+.゚

 

いつもの方が好きだけど

 

 

甘さ控えめひらめき

 

 

紅茶とか風味よくて

コレはコレでザクザク感が

美味しい

 

 

マーガリン不使用なのが嬉しい♡

 

 

 

 

チャコールコーヒー

 

 

 

 

2枚はお腹いっぱいで温存OK

 

 

〆に高カカオチョコ1枚

 

 

 

 

休日をガッツリ満喫してたひらめき

 

 

って、休日の方が

圧倒的に多いけどな笑

 

 

 

ゆるーく家事で動きつつ

YouTubeでお勉強グラサン気づき

 

 

完全ヒキコモリで

全く動いてませーん

 

 

歩数みたら一桁www

 

 

 

 

 

 

 

バナナチップス入りの

ミックスナッツが気になり過ぎてひらめき

 

 

ソワソワして笑

食べることに!!!よだれ

 

 

おやつ代わりに試食のつもりが

 

なんだかんだ食べたら

満たされてニコニコ

 

そのまま夕食に繋げて

17時ちょい過ぎに終了指差し気づき

 

 

食事 夕食 食事

 

マカダミアナッツ

+

塩トマト甘納豆

+

バナナチップスDRY無花果入り

ミックスナッツ

 

 


 

 

バナナチップス美味しすぎる―!!

イチジクも( *´艸`)♡

 

ひさびさアーモンド食べたら

これも美味しくて震えた笑

 

チャコールコーヒー

 

オイコスー♡

 

 

withブルーベリー♡

 

 

あーーコレまじで

うんまーいラブ飛び出すハート

 

 

一気に幸せ到来♡

 

 

温存おからクッキーも食べてよだれ

 

 

 

ヨーグルト&冷凍ブルーベリーで

寒くなって驚き

 

 

しらこちゃんのしょうが紅茶に

追い生姜パウダーでポカポカ指差し飛び出すハート

 

 

 

 

 

 

だいぶお腹いっぱいなったからニコニコ

 

 

続けてカット草に茹でささみと

酢玉ねぎ乗っけて

 

 

袋ままいつものやつ( ´∀` )笑

 

 

普通の胡麻ドレッシングに

追いごま♡

 

 

〆にはコチラOK

 

 

満足じゃ(*´ω`)ルンルン

 

 

このあとお風呂入って

更にポカポカ.。゚+.(・∀・)゚+.゚

 

 

タマちゃんショップの

そらまめっちもキター♡

 

タンパク質豊富なおやつグラサンルンルン

 

 
でもコレは晩酌に温存やなー笑
 
 
パケかわいい♡

 

 

明日はちょっと

行きたかったカフェに行こうかと

 

 

カフェて…笑

 

 

おやすみなさい