ルークナムの『デブだけどタイで自転車のってます。』 -59ページ目

ルークナムの『デブだけどタイで自転車のってます。』

ルークナムのFC2ブログ『デブだけどタイで走ってます』の自転車版です。
情報発信というよりは、タイに住むDB&BBA(デブ&ばばあ)のゆるふよ日記になります。

 

自転車イベントに参加しました。めちゃくちゃきつかったです。

 

 

ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、おはようございます。
偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。

 

いつもの通り、

①レースキットがレース当日受け取れるか。

②60キロはきついかどうか。

確認しました。

 

結論から言うと、『めちゃくちゃきつくて吐きそうになりました。』

 

心臓やばいだろ、これ(笑)

 

という訳で、ぶっちぎられて、またひとりになってますが、ビリではありません。

A(90キロ)の参加者がキツすぎてB(60キロ)に変更していたり、上り下りが多いためにギア変更しすぎて、チェーンが外れちゃってる人が結構いましたよ。

 

相変わらず極度の緊張中のルークナムです。

 

学校がスタート地点でした。

 

先にAがスタートし、15分遅れでB(60キロ)がスタートしました。

 

赤信号で停止です。

 

からの〜。千切られました〜。

えへへ。

 

ほどほどの曇りで、自転車イベント日和でした。

 

この時には前に人がいたけど。

 

いなくなりました。

(ルークナムが抜かしました。)

 

田舎の景色でモチベーションが上がりません。

 

20キロ地点に給水所がありました。

 

水とポカリとバナナ。

 

給水所の前から、坂ってキツくないですか?

 

とりあえずは田舎の景色を見ながら。

 

こんな感じで。

 

晴れたり、曇ったり。

 

少し平地になり、景色を眺める余裕が出てきました。

 

雨季なので緑が鮮やかです。

 

オゾンがいっぱい。

 

どこにいるのか全然分からないですが。

 

急に開けてダムに到着です。

 

わあ。キレイです。

 

続く。

 

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自転車イベントに参加してきました。まずは、レースキット受け取りから。

 

 

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サラブリのイベントに参加してきました。

部屋を出たのは、2:30。

プラチンブリからサラブリまでは約3時間半というドライバーさんの予測です。

 

睡眠不足が辛いお年頃です。眠い。

 

サラブリ、涼しいですぅ。

 

ガソスタでおトイレ休憩です。全然脳みそも身体も動けません。

 

着きました。

 

BIBの受け取りです。

 

BIBとエネルギージェル、割り引き券。

そして、すでに記念品も入ってます(笑)

 

何だと思いますか?

栓抜きです。

 

無料配布の飲み物。

 

菓子パン。

 

お水。

 

車の中でごろごろしてましたら、だいぶ人が増えてきました。

 

Giantイベントなので。

 

自転車展示もありました。

 

ひゃっほー…と行きたいとこですが、眠いのよ。

 

どうしよ。

 

行ってきます。

 

 

 

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HHBLで自転車練習をしました。

朝っぱらから日差しが強くて、日焼け止めクリームを塗ったのに、バリバリ日焼けしました。

足が二色です。

 

 

エムクォーティエの前を通過して。

 

気分はわくわく(笑)

 

マッサージに行きました。

ついNUCHに行ってしまうのは、いやな思いをしたことがないからです。みんな上手です。

 

それからエンポリのロクシタンへ行きました。

 

10%オフ中でした。

ほとんど、LAZADA購入のルークナムですが、新商品や使用目的とかアドバイスが欲しかったのでスタッフさんに相談しました。

感じのよいスタッフさんがたっくさん説明してくれました。サンプルも使わせてくれて、香りもいっぱい嗅がせてくれました(笑)

ロクシタンのアイテムはどてもいい香り~。

 

フジスーパーへ行って。

 

お買い物。野菜とキノコは基本。酒も基本。

 

からの~。

この日は、ワインを買いたかったのでWine Connectionへ行きました。

 

まずは味見ですよね。

 

安っ。

 

スパークリングも安いです。

 

ただスタッフさんが少なくて、なかなか対応してくれなかったのがちょっと不満でした。

 

えっへっへ。

 

グラスで飲むよりボトルで頼んだ方がお得なのでぼっちなのにボトル発注しました。

 

おつまみ。

 

 

〆のピスタチオアイスクリーム。

 

ラテ。

 

ワインショップに行って。

 

おいしかったワインを買いました。

 

送別会があるのでいっぱい買っときました。

 

バンコクはやっぱり楽しい~です。

朝4時に寮を出発、お部屋に戻ったら18時でした。

ドライバーさん、お疲れ様でした。

 

 

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多分、コロナでした。

異常な脱力感と眠気、ほてり。

朝、起きられません。

最初は『プラチュアップキリカン旅行で疲れたんだな。』と思いますが、長すぎです。

 

病院でも勤務先でもコロナ感染者が増えているという話を聞くにつけ、多分…私も…と思っております。

 

朝練もせず、フィットネスもさぼり、寝ました。

梅干しを食べ、ごはんを食べて、寝ました。

 

だいぶ良くなりましたので、早起きして自転車練習に行きました。

天候が心配だったので、レンタル自転車にしました。

 

 

バンコク、暑いです。

 

すでに大勢の人が待ってました。

 

バンコクでも久しぶりの晴れ、でしょうか。

(少し水たまりがあったので、夜は降っていたのかも。)

 

自転車レンタルです。

 

もう35回もレンタルしてます。

もったいないけど仕方がありません。

 

この日は、赤自転車です。

 

まだ薄暗いですが、すでに暑っ暑っです。

 

レンタルしている間にみなさんはスタート済み。

 

昔は、自転車のサイズなんてそれほど変わんねえだろうって思っていましたが、少し大きくて身体に合いません。

でも、仕方ないのです。

 

目標は2周。

ゆるめに行きます。っていうか、いつもゆるいですが(笑)

 

腹ペコになったので。

 

持参したようかんを食べました。

 

向かい側は空港です。

 

ホント、久しぶりの青空練習。

 

あ。CEEPOのサイクルパンツを履いてる人を発見です。

追いかけました。

 

スイカチーム。(よく見かけるスイカのサイクルT)。

 

もう1周行けそうだったので、3周へ。

 

ごっくん。

 

休憩はしっかり。

 

少し曇ってきたようなので。

 

終了です。

 

ぐるりん。

 

70.66キロでした。

 

自転車を返却します。

 

 

おやつタイムです。

 

はあ、幸せ♥

 

元気に自転車を漕げる事は幸せだって思った次第。

スタートして、無事にゴール出来るだけで、それは素晴らしいことなのです。

みなさんも、ケガ、熱中症など、注意して楽しい自転車活動をして下さいね。

 

 

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三連休でした。

一日目と二日目、プラチュアップキリカンでそれなりのアクティビティをしてすっかり疲れ果てたルークナムです。

何もしていないのに、車移動疲れました(笑)

 

夜中にすごく雨音がして疲れているはずなのに眠れなくて、起きられなかった朝。

すでに6:00を過ぎていて明るいです。

 

自分のバカバカ。

 

ただ足の筋肉痛があったので一番軽くしてくるくる漕ぎました。

 

気付いたら結構な時間がたっていたので1周だけ。

 

近所の商店街(少しひなびてる)を通って。

 

お寺へ行きます。ワンプラでした。

 

おはよう、ネズミー。

 

お参りをします。

 

パワー。

 

からの〜。病院ですぅ。

 

友達が言ってました。いろいろ悩み事があるうちは幸せなんだそうです。

歳をとったら悩みはひとつ!!! →健康のことだけになるそうです。

ホント、それなっ。

 

最近タイではまたコロナが流行っており、心配した通訳さんがVIPルームにいさせてくれました。

 

ブラックキャニオンで朝ごはん調達。

 

サンドイッチとラテです。

 

VIPルームにもコーヒーがあり、ただで頂きました。

 

その後ブロッコリーを茹でて。

 

マッサージに行きました。

 

1時間半で350バーツ、チップを100バーツあげました。

 

LEOのグラスで頂く生姜湯(笑)

 

怪しい店の作り(笑)

車のお迎えを待ちます。

 

16:00スタートで飲み開始です。

ブロッコリーパーリー♥

 

プラチュアップキリカンで買ってきたおつまみ♥

 

ルークナム、いつも友達に『ワインとイタ飯食ってるイメージ』と言われますが、そんなことありません。

いつも、地味〜にキノコと工場飯ですからね。

 

 

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