自転車イベント紹介（坂好き集まれ）→LRT Classic 2024 @Pongkrating8

大会名：LRT Classic 2024 @Pongkrating8

◆開催日：　2024年6月2日

◆開催場所：　สุขใจบ้านไร่รีสอร์ท อ.ปากท่อ จ.ราชบุรี

◆エントリーサイト：

ThaiMaster.me (ThaiMTB) Event Register Service

◆大会FBページ：

LRT Love Riding Thailand

Registration starts on the first day 14 February 2024

First 3 days Apply for a special early bird price and get a chance to win Oakley Sutro lite sweep sunglasses from Krungthong Optical

After that, the subscription fee will be the normal rate.

Job Description Routes A, B follow this link.

◆エントリースペシャル価格2月14～16日

◆エントリー一般2月17日～4月30日（または募集人数に達するまで）

◆95キロカテゴリー

◆67キロカテゴリー

◆参加メダル

ルークナムは、絶対に無理っ！

でも、坂好きなあなたなら大丈夫です。

自分の限界にチャレンジ✨

ルークナム、前にいろいろお問い合わせをしたことがあるので、主催会社から『イベントあるよ。』ってメッセージがきてました。『つらいから、まだ検討中だよ。』って返信したところ『67キロは簡単だから是非参加してね。』って言われました。

おまえのNOT HARDは、絶対に嘘。

タイ人の信用してはいけない言葉。

→①簡単、簡単〜 ②近い、近い〜 ③もうすぐ出来ます ④辛くないから大丈夫 ⑤甘くない

ラチャブリには、パワースポットもたくさんありますので、大会に出た後はお参りがおすすめです。

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味の素 アミノバイタル ゼリードリンク パーフェクトエネルギー グレープフルーツ味 130g×6個 アミノ酸 5000mg アラニン プロリン 栄養補給

自転車練習 平日の練習（朝練）は地味過ぎて涙。

ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。
偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。

２月になって、どうも鼻水が止まらなくて、熱っぽくて、だるいので、コロナかと思いましたが、セーフ。

何気に周りで感染している人が増えているので、注意です。マスクも外し気味ですし、手洗い回数も減っているルークナムなのです。頑張って、BBAなりの免疫力を上げていきたいと思います。

さて、どうでも日記が続いてしまい、大好きな自転車のことが書けていないルークナムなのです。

他のロードバイク乗りのみなさまがアップしているような、素敵な景色は一切なく、タイの田舎の地味～な一般道路が続いているだけなのでございます。しかも、朝練はまだ暗いのです。田舎の朝は本当に暗いです。

写真を撮ってもまったく映えません。

例えば！！！

ある日の練習です。

電灯が切れていたりして真っ暗です。いつ直るんだろう、って思っておりますが、全く修理されないのです。

あと1ケ月くらい過ぎたら、明るくなるのが早くなり、気温もぐんぐん上がる予定なタイですが、明るくなっても映えないのは分かりきっています。

ここの道路が他の道路と比べて、野良犬が少なくて、横道が少なくて、車通りが少ないので、安心です。

寺方面に行ってみました。

寺周辺は、市場やコンビニがあり、路上駐車しまくり、車・バイク・人通りが多く、注意が必要です。逆走もあります。

そういえば、2024年になって近所のお寺にお参りに行っていなかったことに気付きまして。

明けましておめでとうございます＆今年の無事をお参りです。

この日は、ドライバーさんがパンクを直してくれたCEEPO君でお出かけでした。

タイガーパークで買ってきたタイガー君がお供です。

また別の日は。

会社の同僚のチャイ君と一緒だと行ける場所です。

最近、自転車に乗りながらボトルの水を飲む練習をしておりますので、なかなか給水・休憩タイムをとってくれない状況ですが、ルークナムがお疲れ状態だった日は、橋の上で一休みです。

そんな日の朝ごはんは、会社の食堂で。17バーツの缶コーヒーともち米＆肉で15バーツ。合計32バーツです。

朝ごはんまでもが地味なルークナムなのでした。キラキラしたくでも

そしてまた別の日は。

交差点はいつも通りです。車なんてほぼ停まっていないのです。

こんな真っ暗なコースです。ひとりだったら絶対に行かないコースです。

この日もCEEPO君でした。

こんな感じですけれども、やらないよりはましだと自分に言い聞かせてます。

目標の100キロライドを目指しで練習は続くのでした。

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②どうでも日記 久しぶりのバンコク滞在 飲み会とか～。

ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。
偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。

さて、昨日からの続きとなります。

ヤワラート（中華街）で、酔い覚ましのお散歩中です。

とにかく、タイ人、観光客であふれかえっていて、にぎやかでした。

いろいろインスタ映えアイテムもあったのですが、みんな写真撮影がすごくて、映り込んでしまいそうなので、止めときました。

おいしそうなものを見つけましたよ。

夜中に食うな～。

MRTに乗って、ホステルまで帰ります。

少し遅かったけど、一人歩きでも危険な感じはなかったです。

ただし何かあっても自己責任。夜間・早朝の人気のない場所の一人歩きは注意しましょうね。

さて、翌日の日曜日、マラソン大会に参加しまして。

久しぶりの中華街を散策したかったし飲茶を食べたかったのですけれども、人が出ないうちに移動したかったので、ささっとチェックアウトをして、スクンビットに移動しました。

とりあえずマッサージ店で寝ようと思ったのです。

エムクオーティエの前を通過して。

スクンビットソイ33/1の at easeに行きました。

このお店は、9時開店で、9時半に到着出来たので、余裕で入れると思っておりましたが、甘かったです。11時まで予約が入ってますと言われました。人気店過ぎです。

at ease

仕方がないので、NUCHへ移動です。ここも大人気店ではありますが、マッサージ師がめちゃくちゃ多いので、大混雑時間でない限り、入れると思われます。足と肩と腕で1時間半。気持ちよかったです～。

翌月曜日に会社に行って、『土曜日も日曜日もマッサージしたんだよ。気持ちよかった～』って会社のスタッフに自慢したところ、『サインするためですね！』と言って、机の上にどっさり書類を乗せられたルークナムでした。

◆นุชมาสซาจ (Nuch Massage & Salon)

マッサージが終わって、うろうろしながら。

MUJIでお買い物をし。

フジスーパーでドライバーさんと待ち合わせて、荷物を預けます。

その後、久しぶりにお友達と会いまして。忘年会と新年会しました。年末に会えなかったのです。

お友達が提案してくれた新規開拓のお店はこちらになります。

『Chez Papa Bangkok 』

Chez Papa French Tapas Restaurant | Wine Bar | Sukhumvit 51

まあ、いい店なんですけどね。

料理が出てくるのがものすごく遅いです。しかもこの日、それほど客が多くもなかったのにも関わらずです。

飲んでいるので、料理が出てくるまでの時間にイライラしないルークナムが催促するくらいの遅さだったことはメモしておきます。

乾杯。

最終的に3本飲みましたが。

これが一番おいしかったです。

　↓

気付いたら結構食べてました。

友達とのおしゃべりはめちゃくちゃ楽しくて、酔っぱらってしまい、気付いたら寮に到着していました。

コンケーン→チェンマイ→パタヤ→バンコクと外泊続きだったここ1ケ月。

しばらくは、旅行計画もなく、地味～に過ごします。

ブログの更新も滞ります（笑）

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①どうでも日記 久しぶりのバンコク滞在。

ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。
偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。

有給休暇消化中のルークナムです。

この日は土曜日出勤日でしたけれども、有給休暇を取りまして。

いつも通り、自転車練習をし。

バンコクの整体クリニックへ行き、1ケ月ぶりに3時間たっぷり〜。

さくっと用事を済ませて、ぼっち飲みしたかったのに、整体クリニック→チットロムへの移動の高速道路で大渋滞に巻き込まれて、予定より30分遅れて到着。

セントラルエンバシー。

お腹が減りすぎて軽くランチと思いましたがセントラルエンバシーは高級エリアなのです。

クーポン食堂だって、高級店です。

100バーツのクィッテアオとか手が震えるレベルです(笑)

70バーツが食事、30バーツが場所代っすかね。

高級フルーツジュース。

なんかいらない竹のような手提げがついてます。

パッションフルーツジュース。ビタミン注入です。

本日の野暮用です。

唯一のルークナムの女子活動→アナスタシアで眉毛を整え。

眉毛だけはきれいになりました✨

渋滞に巻き込まれるのを避けて、車は帰らせて、公共交通機関で移動中のルークナム。

リュックしょってTerminal21の写真を撮るなんて、完全な観光客です。

中国正月🌟

久しぶりのバンコク泊。

ホステルにチェックインして。

マラソン大会の下見です。

正直、マラソン大会なんて出ている場合じゃないのです。膝は痛いし、距離は短いし、わざわざバンコクに宿泊して出る意味がないのですけれども、シーク教団体の異国情緒満載のマラソン大会なので、エントリーしたわけです。

これが、今のところ、エントリーしている最後のマラソン大会です。

『きっと治るだろう』ってエントリーしてきて、悲しい思いをしてきましたので、しばらくはエントリーはせずに治療に専念したいと思います。

さ、すべての用事が済んだので、フリータイムです。

オンアン運河沿いのウォールアートストリートへ行きました。かつてランニングで行ったことがあるエリアです。懐かしいです。

え、なんか改装中ですか？　

久しぶりに行ってショックを受けたルークナムです。なんかちょっと臭いし、寂れてる。

若干残っている絵と新しいところ。

終了です。また新たににぎわうエリアになってほしいものです。

夕方近くになってきたので、飲める店を探しましたが、ビールはあってもワインの店が探せず。

屋台が準備中ですが。

飲めそうな雰囲気でもない感じ？

とほほ。

というわけで。

場所を変えることに。

どうしても近所でワインが飲めるところを探せません。

2キロくらい歩けばあるんですけど、今のルークナム、1日15,000歩が限度なので、電車に乗って移動することにしました。

中華街入口です。

グーグル先生に従って、ワインの店に向かいました。

探していた店に到着する前に、飲めそうな店を見つけました。

本当はバーガーの店みたいだったので、腹ペコな時に訪れてみたいです。

いいじゃないでしょうか。

ルーフトップもあるってことなので、見学しましたけれども。

景色はこんなで、くっそ暑かったので、1階に戻りまして。

飲みました。

はあ、幸せ。

おつまみも美味しかったです。

コロッケみたいなの。

シーザーサラダ。

ツナサラダ。

ということで、酔い覚ましにヤワラート（中華街）を散歩しました。

続く。

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本気の！自転車大会エントリー→ROLLING RACE BIKES

◆大会名：ROLLING RACE BIKES (โรลลิ่ง เรส ไบค์)

◆開催日：2024年3月24日

◆開催場所： The Bonanza Resort Kaoyai

◆エントリーサイト

ThaiMaster.me (ThaiMTB) Event Register Service

◆エントリー期間

2024年2月29日または募集人数1,000人に達した時点

◆カテゴリー

1.ロードバイク 9.2キロ×4周＝36.8キロ

2.MTB クロスカントリー 

クラスA　4キロ×8周＝32キロ

クラスB　4キロ×6周＝24キロ

◆大会Tシャツ

本気の速い人がエントリーするレース大会のようです。

入賞者への賞金もありますのでガチ勢が集合するに違いないのです。

前日からテント泊！

見学に行っても楽しいかもしれないです。

ルークナムが住んでいるところからそんなに遠くないと思うので行ってみよう！　…と思ってスケジュールを調べてみましたら、ルークナムってば、別のゆるゆる自転車イベントにエントリーしていました。

例の『カニのために参加する』やつ（笑）です

 ↓

『自転車イベント紹介→Bike for Crab 2024』

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