ルークナムの『デブだけどタイで自転車のってます。』 -146ページ目

ルークナムの『デブだけどタイで自転車のってます。』

ルークナムのFC2ブログ『デブだけどタイで走ってます』の自転車版です。
情報発信というよりは、タイに住むDB&BBA(デブ&ばばあ)のゆるふよ日記になります。

イベント名 SHIMANO BLUE RACE 2024 - RAYONG

開催日 2024年2月25日

開催場所 ラヨーン

 

大会会場までの道のりが、翌日のコースになっているに違いなく、景色はきれいだったものの坂が多くてナーバスになっているルークナムです。

 

(車の後部座席にCeepo君と乗っています。)

 

後部座席から撮影してます。

 

え、平らじゃね?…と思ったみなさま、撮影時は何故か平坦な道なんですが、上りあり下りありの大変なコースに違いないのです。

 

 

 

 

ホテルに到着。

 

道の両側には大会の旗。

 

Shimanoの道が出来上がっているのです。

 

会場へむかいます。

 

キタ━━(゚∀゚)━━!!

 

自転車ブースがいっぱいあります。

 

欲しくなっちゃうよね。

 

俺たちのポカリもいます。

 

もちろんShimanoのブースが一番目立っていましたとも。

 

 

 

半額ってことなので。

 

買っちゃいました。

 

レースキットの受取りです。

ゼッケンとパスポートのコピーを用意していたのでさくっと受け取れました。

 

大会Tシャツかっこいいです。

 

大会記念バックもかっこいいです。

 

どうせ聞いても分からないけれどもコース案内を聞きました。

 

10キロ地点の下り坂に注意してねというのだけ覚えました。

 

外国人の方々も結構いて、たくさん質問していたので、それなりに不安な人もいっぱいいるんだわ~って思いました。

 

翌朝は食事の準備もしてあるから5時半に集合してねからってことでした。

 

お部屋までてくてく歩いていたら。

参加者の自転車がいっぱいあって。

 

 

自転車立てかけのバーもいっぱいあって。

 

少しだけ気分が盛り上がりました。

 

いつも思うのですが、

自分が一番年寄りでデブだって思い込んでしまうネガティブルークナムなのです。

 

ただこの大会は、速さを競う大会じゃなくて、エントリー67キロの人が101キロにチャレンジしてもいいし、101キロの人が67キロに変更出来るポイントもあって、自由。COTも12時とゆるく、ゆるゆるしてもいいのかな〜と少し安心したりもしました。

 

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ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。
偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。

 

※注意※

以下の日記は、メーカーにクレームしようとかいう意図は全くなく、あらら運が悪かったわね~ということを書いておきたいものなのでご了解お願いします。

過去には、日本語で書いているにも関わらず、勝手に行間を妄想して、非難したり意見したりバカにしたりしてくる人がいて、大変に迷惑しましたので、予め注意書きをしておくものです。

さ、注意連絡が済んだところで!

 

ルークナムは週に3~4日、トレーナーさんによるトレーニング(主に筋トレ)を行っております。

過去にいろいろなトレーナーさんに指導していただきましたが、正直言って、素晴らしいと思える人は、日本人1人、タイ人4人となっております。

特にタイ人トレーナーに至っては、①時間を守らない ②携帯を見る ③数を数えない ④(フィットネスでノルマがあって)売り込みがすごい などの問題がある場合が多いです。

『ひとりでやれよっ』って話だと思いますが、ルークナム、筋トレが嫌いなんですよ。無理なんですよ。→お金を払って予約して、しっかり数を数えて励まして応援してくれる人がいないと出来ないんです。とほほ。

 

まず、プラチンブリにはフィットネスが少ないです。そしてトレーナーさんがいるフィットネスとなるとさらに少ないです。そんな条件の中で、やっと見つけた会社の近くの今行っているフィットネスに、トレーナーさん(オーナー)がいるんですけれども、こいつがもう時間には遅れる、トレーニング中にどっかに行ってしまうということで、イライラして仕方がないので、過去にお世話になったトレーナーさんにオンラインで指導してもらっているのです。

 

こんな感じです。オンラインフィットネス。

 

たまに部屋でもやります。

 

はい、前置きがかなり長くなりましたが、オンライントレーニングをやるためにはイヤホンが必要です

部屋でやる場合には問題ないですが、フィットネスジムでやる時には、周りがうるさすぎて、携帯をスピーカーにしていても全く聞こえないのです。

 

そして、いつもの、LAZADA発注で~す。俺たちのパイオニア&予備でどっかのメーカーのやつ、2つ買いました。

 

来ましたよ。わくわく。

さすがパイオニア、日本語の説明はいっていて、感動しました。

 

結論から言って、パイオニア、使えなかったです。どう頑張ってもチャージが出来ないのです。

いつもなら返品するところですが、いきなり不良品がくると思わないので、速攻、箱も説明書も捨ててしまいました。

自分がバカ。

なんかワケの分からない中国メーカー品の今回買ったもの(右)のものと以前買ったもの(真ん中・探したら出てきた)が、ちゃんと使えるってどういうことよ。

電源を入れると、なんか中国語で、スタートです、みたいなことを言っていて、ワケが分かりませんけれども、問題ありません。Bluetooth接続も少し時間がかかるけれども快適です。

 

ということで、何が言いたいわけでもないですが、

今時、ネームバリューで買っても、故障している時はしているし、コピーみたいな不安って思えるアジアのどこか製のものでも、ある程度のいいものがくるってことになりますね。

まあ、日々勉強。ネットショッピングで失敗の巻でした。

 

ちゃんと動くか確認してからパッケージは捨てましょう。→頑張れ、ルークナム。

 

 

後日談です。

Aiwaのものを注文しました。

 

かわいい。

 

使い勝手もいいです♥

説明書を読まなくても分かる簡単さ。こうでなくっちゃ。

 

 

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大会名:พิชิตเขาช่องหอบ 3

開催日: 2024年5月12日

開催場所: カンチャナブリ

 

タイ語が出来ないとかなり難しいと思いますので、そのまま貼っておきます。

 

เชิญชวนมาร่วมปั่นทำบุญทอดผ้าป่า พิชิตเขาช่องหอบ 3 กับเติ้ล พัศจณวัน

วัน 12 พฤษภาคมนี้ ณ สำนักปฏิบัติธรรมภาวนาบารมี เพื่อนำเงินไว้เป็นกองทุนรักษาพระ แม่ชี ผู้ถือศีลที่อาภาธอยู่ประจำสำนัก พร้อมชิงถ้วยรางวัลใหญ่มากมาย 🏆🚴🏻‍♀️

 

参加費: 

ค่าสมัคร 400฿

 

エントリー:

สมัครได้ที่

①ライン

 https://line.me/ti/p/zsJIL_7ujL 

 

②電話番号 バイトゥーイさん

หรือ 083-7382929 (น้องใบเตย)

 

◆内容について。

 

◆コース

 

◆支払いQR

 

◆表彰カテゴリー

 

サオサーオ(若い女子)と自転車を楽しむ緩いイベントかと思ってチェックしていたら、表彰があるようなので、速い人たちがくるかもしれないです。

 

 

(あくまでルークナムの認識なんですけれど。)

タイの自転車のイベント・大会を調査していて、なんとなーく分かってきたのは、

 

大きい大会は、こちらのイベントサイト経由でエントリー受付。

 

その他、自転車団体・グループがものすごくたくさんあって、県や市と協賛しているグループが多く、そこが主催する大会も多いということ。

そして、それなりにお金持ちな人たちばかりなので、大会Tシャツやメダルにこだわっておらず、なんならよっぽど興味のある大会でないと参加しないというような感じ。ぼっち参加者もほぼいないと言っていいのではないでしょうか?

正直、大きな自転車をもって大会に参加するというのは、まだ『気軽に』という域まで達しておらず、ましてや、外国人の参加には結構ハードルが高いのでは、と感じました。

まだまだタイの自転車イベントに参加し始めて、ビギナーなルークナムですけれども、そんな印象をもっております。

 

タイの自転車大会にでている自転車(日本人)女子、いらっしゃいますか? 

男子ですら、イベントの参加者名を見ていると少数派というイメージです。そして、その参加者たるや、結構早い人たち。

…ということで、ルークナムのタイの自転車友達探しの旅はかなり困難な状況なのでした。

 

 

 

ルークナム、かわいそうって思った方は、応援してね。

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ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。
偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。

 

2月25日の自転車大会に向けて、強化練習中のルークナムです。

ルークナムの課題は、

①70キロを過ぎると足が攣ってしまうのを何とかしたい。

②自転車に乗りながら給水が出来るようになりたい。

でございます。

 

いつか出来るように頑張るもん。…と思っていましたら、この日の練習で達成出来ました。

①70キロ超えてから、5キロごとに停まってストレッチしました。完全な解決策ではないですが、少しづつ距離を延ばすためにいろいろな方法を試していきたいと思います。

②かなりスピードを落として…ではありますが、ふらふらせず、停止せず、自転車に乗りながらボトルの水が飲めました。これはかなりの進歩です。このくっそ暑いタイにおいて、『次の休憩所まで何キロ~?』とへろへろにならずに、いつでも水分補給が出来るのは精神的に安定出来ました。

 

やりました~。HHBL4周達成です。

Garminのつけ忘れがあって、少し距離が短いですが、達成できてうれしいのです。

 

 

この日の気温は、

プラチンブリを出発した時には26℃だったのに、バンコクに到着したら28℃。練習が終わるころには、31℃

暑さとの戦いになりました。

 

HHBLへ向かう途中で、大勢のランナーたちがいました。空港近くのアウトレットモールでマラソン大会があったようです。

いつもは空いている道路が大渋滞になっていましたのは、言うまでもありませんが、みなさん頑張って~。

 

 

 

はい、到着です。

この日は、いつもより空いていました。あちこちで、マラソン大会が開催され、バンセーンでトライアスロンの大会があり、もしかしたらルークナムの知らない自転車の大会もあったのかもしれません。

 

ルークナムが、おトイレ活動している間に、みなさんスタートしてました。

 

グローブ忘れました~😢

 

この時期の6時はまだまだ暗いです。

HHBLの朝って虫が多くないですか? 油断していると…というか、普通~に鼻の穴、口にガンガン入ってきます。なんならプラチンブリよりも全然多いです。HHBLの明るい電灯めがけて虫が集まるんでしょうか。という状況なので、朝っぱらからサングラスをかけているのは、かっこつけているわけではなく、虫よけです(笑)

 

おはよう、バンコク銀行。

 

ちょっともう一回おトイレ活動。

 

この日は、前半のレーンの向かい風が強かったのです。

ルークナムは、へろへろになりましたが、一般の自転車乗りの皆様は、お構いなし。ぐんぐん漕いでます。

 

 

ルークナムは、またライオンキング遊び🦁をしていました。

ナーン ツィゴンニャーババキ チババー スチホーン ゲンニャマー

 

太陽に向かって漕ぎ。

 

咲き乱れるゴールデンシャワーを見ながら。

 

ほどほどに休憩もして。

 

素敵な景色の特等席。

 

アミノバイタル、いつも有難うございます。

 

多分、あと1~2週間後くらいに満開になると思います。

 

 

 

こっそりこの人をペーサーにしてました。

 

3周が終わりまして、一旦休憩です。

 

なぜなら二つ持って行った給水ボトルの水が無くなってしまったのです。

 

曇っていますが、暑い。本当に暑いです。

 

はい。休憩。

 

ボトルをもらいました。(一番左のオレンジ色のやつ。)

そして、モンベルのヘルメットは、おニュー。初使用でした。かっこいい✨

 

さ、あと1周行きますか。

 

もう誰もいなくて、コース一人占めです。

 

 

 

 

90キロ記念~。

 

終了です。

 

 

 

車の中から看板撮影です(笑)

あの下に自転車コースがあるのです。

 

ランチは唐揚げが食べたかったのにお店が閉店中でした。

たまたまやっていなかったのか、閉店だったのか、お知らせ貼り紙は読まなかったので分かりません! ごめんなさい。

 

お初のクラタイ食堂へ。

 

システムが分からなかったのですが、

まず奥のレジでメインの料理の注文をして、トレーをもらいます。トレーをもらったら、奥にあるお惣菜コーナーで取り放題です。ルークナムが入店した時はほぼ満席で、タイ人のお客さんもいっぱいでした。

 

ルークナムのメインは味噌豚炒めです。

 

 

お腹いっぱいだったけど、アイスは別腹。

 

ということで、レベルアップ出来たルークナムです。

途中いっぱい休憩したけども。

休み休みだったけれども。

こんなDB&BBAなのに、まだ進歩出来るとか、すごくないですか?

達成感半端ないです。

満足、満足です。

 

 

ここからはお知り合い紹介です。

ルークナムの自転車練習ばっか見てて飽きた~という方へ。

 

◆タイで活躍されております『はる。』さんのブログ。

今一番、HOTなブログとなっており、18日に行われたトライアスロンの大会『Ironman Bangsean 70.3』の様子がアップされたばかりです。めちゃくちゃ熱くて、興奮しちゃうこと間違いなしです。

 

◆最近知り合った『タイで走る嫁さん』のブログ。

 

ルークナム、数々のアスリートの方を紹介してきておりますが、本当、『なんでこんなゆるふよBBAと知り合いになってくれたんだろう』と思うような方ばかりが周りにいて、知り合いというのですらおこがましい状況です。

 

◆自転車を教えてくれた福ちゃん先生。

 

◆最初に自転車レーンに連れて行ってくれたKAZUさん。

 

◆ランニング師匠。

 

◆今回ブログつながりになってくださったはる。さん。

 

ということで、ルークナムに優しいアスリートのみなさまの活動も応援して頂けましたら最高です。

 

 

ルークナムの応援よろしくお願いします。

 

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自転車イベント名: ชมวิวทะเล 3 อ่าว.ประจวบคีรีขันธ์ 

開催日:2024年5月12日

開催場所:プラチュアップキリカン

 

3つの湾をめぐる素敵なコース(多分)のイベントです。

ルークナムが想像するには、どでかいイベントではなくて家庭的なファミリーのような仲間サイクリング。もしかして、ちょっとぐだぐだになる可能性もゼロではないですが、場所がいいから、楽しいと思われます。→(途中経過)広告の中にあるQRコードにアクセスしてみるとLineグループに入るようになっておりました。グループ内で『今夜、エントリーのリンクを教えるね。』『有難う、待ってる』みたいなやり取りがあった後、エントリーのリンクは未設定でした(笑)→(その後午後になって)リンクが貼られましたが、スケジュールの詳細がありません。何時にレースキット受け取り? 何時にスタート?

 

だって、タイだもの。

慌てない慌てない。

 

 

参照FBページ

 

タイ語が出来ないとかなり厳しいと思いますので、そのまま貼っておきます。

 

เอาโครงการดีดีมาบอกต่อ

 

大会名 ชมวิวทะเล 3 อ่าว.ประจวบคีรีขันธ์ 

開催日 12 พฤษภาคม 2567.

スタート場所 จุดปลอยตัวหน้าศาลากลาง จังหวัดประจวบคีรีขันธ์

参加費 ค่าสมัคร 400.บาท รับเสื้อระลึกในโครงการ

 

 

 

ということで、ルークナムちょっと迷っておりますが、3月にプラチュアップキリカンに行きますので、素敵な場所だったらまた行っちゃうかもしれないです。

タイ在住のゆるゆるチャリダーの方、もし行く予定などありましたらこっそりご連絡下さい❤

 

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