地元活。
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、おはようございます。
偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。
①朝の自転車活動。
②病院で血液検査。
③カフェ。
④フィットネス。
盛りだくさんでした。
①朝活です。4:50に起きましたからっ。
お参りしてパワー🌟
②8:30くらいにいきました。
社会保険、無料医療です。
すんごい混んでました。うひゃあ。
1時間近くかかりました。
BIG Cのクーポン食堂に寄って、ルークナムとドライバーさんと警備員さんの朝ごはんを買いました。
大忙しです。
プラチンブリのコストコ、エカパープへ行きまして。
お水を買いました。
同僚は、コーヒーとかトマトジュースとか、カップラーメンとか、大量買いしてました。
③カフェ。
近所のオシャレカフェに行きました。
↓
オシャレ♥
プラチンブリの田舎にだって。
あるもん。
うきうきです♥
キャーキャー。
同僚と。
お店のオリジナル商品があるくらいの有名カフェです。
カフェはしごです。
7月中旬で閉店予定となっておりますので、気になっている方はお早めにね。
こんな感じ〜。
えへへ。
カフェ巡りをしてしまいましたので。
④フィットネス。
です。
ボクササイズとステップのクラスに出ました。
普段は、筋トレしかしていないので新鮮でした。
土曜日も日曜日もお酒飲まなかった奇跡。
褒めて（笑）。
この週も6日労働です。
BBAは辛いのです。
ルークナムの応援よろしくお願いします。
