自己満足： ルークナムの練習記録。
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、おはようございます。
偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。
以下は、ルークナムが自分の記録として残したいものとなっており、情報は全くございません。
ルークナムの自転車記録に全く興味のない方は、このままページを閉じて頂くことを強くおススメ致します。
ルークナムマニアの方とルークナムの自転車活動を応援頂いております方だけ、このまま進んでいただけますことをお願い致します。
◆自転車履歴
目標は月500だったのに。
374.4キロでした。
全然頑張れなかったです。
理由はカオキチャクットのお参りに行く週は、体力的&足的温存のために休み。スパンブリ自転車イベントの週にも足的温存のために休み。
寒くてサボりがち。
そんなんばっかりだったのです。
バカバカ、ルークナムのバカ
◆筋トレ履歴です。
2月は日数が少ないこと&外出があったことにより少なめとなっております。
でも、やらないよりはマシだよね。ね。
◆ステップ数
少なっ。
自分でも驚くほど少なかった件。
笑うわ。
3月は…
頑張れるかな…。
『暑くなってきてキツイ』とか言う自分の姿が目に浮かぶようですね。
ルークナムの応援よろしくお願いします。
