ルークナム ロードバイク | ルークナムの『デブだけどタイで自転車のってます。』

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ルークナムのFC2ブログ『デブだけどタイで走ってます』の自転車版です。
情報発信というよりは、タイに住むDB&BBA(デブ&ばばあ)のゆるふよ日記になります。

ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、おはようございます。
偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。

 

 

前日、土曜日出勤のルークナムです。土曜日は、隔週休みです。

いつもワインとイタ飯ではありません。

地味に工場で買ってきたおかずと唐揚げとチューハイです。

 

翌日は。

雨かなと思ってましたが、晴れました。

 

プラチンブリを4:30に出発し、バンコクに到着したのは、6:00過ぎてました。

 

もう誰もいない感じ(笑)?

 

いました。

 

いっぱい。

 

ルークナム、日本一時帰国で風邪を引いてしまい、喉が痛くてだるい感じです。

目標は、2周。出来たら、3周。

 

自分のペースでいいのです。

 

休憩&給水もしっかりと。

 

天気は悪くて気温が高くなくても、早めに注入しておきましょう。

 

速いチーム。

 

やっぱり少し頭がぼーっとしていて、何も考えられません。

 

でも、血液流して、汗をかいて、息をいっぱいするのは風邪に良さそうです(笑)

 

団体さんに抜かれます。

 

結局3周いきました。

 

この日は、3件の回収を見ました。

自転車不良なのか、体調不良なのかは、分かりませんが、

天気、気候、体調によって、いつもと同じではないのですから、無理しないっ。

 

ファミリーや、日本人観光客がいました。

何故分かったかというと『次に来た時にもこのSNAP(リストバンド)使えるよ。』的な話をしていたからです。

 

HHBLも有名になったものです。

 

スイーツを食べて。

 

最後の5キロです。

 

ふう。

 

やっぱりいつもより疲れました。

 

 

終了です。

 

終わった時には29℃でした。

 

カフェラテを飲みました。

 

美味しい♥

 

こんな感じでした。

向かい風、きつかったです。

 

 

ルークナムの応援よろしくお願いします。

 

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