自由が丘エステサロンルータス
村上るいです。
先日お越しいただいたK様のビフォーアフターをご紹介いたします。
今までヨガやジムに通われことがあり、その時は体を動かすことによる爽快感やリフレッシュ感は味わえるものの・・・
特にトレーニング系はきちんとしたフォームを習得するだけでも時間がかかってしまったり、ツライ割に結果が今ひとつついてこないということで、痩身エステを体験してみようとご来店いただきました
40代に向けて
下腹部をすっきりさせ、冷えも改善させながら健康的に痩せることを目標にコースを組ませて頂きました
プレミアムコース
（遠赤外線ヒートマット→サーマルハイフ→キャビ→ラジオ波）コースの詳細はこちら↓
https://lutece-salon.com/premium_lp/
途中経過５回目のビフォーアフターです。
全体的に引き締まってきてウエストの幅、腰回りのお肉が減りました
（ウエスト8センチ減）
肋骨と縦のラインもうっすら見えてきそうです
ご友人とのランチタイムや週末のご家族との外食、ワインやビール
もお好きなK様。
こういった楽しみもダイエットのためには制限が必要なのでは
と思われるかもしれませんが
ルータスでは
☆脂肪に直接アプローチして減らしていく
☆代謝を上げて太りにくく痩せやすいカラダを作っていく
お手入れができますので
特に制限をしたり食べ物のカロリーを控えるようなことはせずに、朝昼夜の分量バランス・食べる時間帯・栄養価を意識した食材の選び方をアドバイスさせていただき、できる範囲で取り組んでいただきました
コース途中で何度かご旅行
の機会もあり、担当の私としては少し心配しておりましたが…
サイズ・体重共に大きく増えることもなくご本人様にも
『ルータスに通っているおかげで例年のように増えないですんでいるわ』
とおっしゃっていただきました
ご旅行中アルコールも少しだけ量を控えていただけたようで
エステに通うことにより自発的な意識改革が芽生えてきたそうです
これから年末年始に向けてイベント事も増えますので、暴飲暴食につながらないように引き続きサポート頑張りたいと思っております☆
目標達成まで、二人三脚で頑張りましょう
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