私は、疲れてくるとき、
やることがいっぱいだとぐるぐるするとき、
何から手をつけていいかわからなくなるとき、
たいてい、かわいている、と知るのだ。
ひとまず、水、を欲する。
私が、一番リズムが戻る方法は、
お風呂に、頭を全部沈めること。
最初は、耳に水が入ってくる感覚がこわかったけど。
なんか知ってる、これ、これを超えたのも知ってる。ってなってから。
耳に水が繋がると、お風呂に入る前までの感覚が嘘のように、静かな周波数に戻っている。
さっきも、明日からの準備が、仕事の疲れと重なり眠いし🌀💤で、この周波数はよろしくない🤯と思い立ち。
そうだ❣️お風呂に沈もう❣️耳に水だ👂💧
となって、実行したら、別人になってた（笑）
明日から16日まで
ラセイフ温泉倶楽部で伊豆→実家へ🚗→大阪へ🚅→実家→千葉の歯医者🚗→東京🏠
たくさん楽しみながら、
ちょいちょいおやすみしながら、
必然のご縁に感謝しながら💖
ながらながら、ちからぬいて
ゆるりゆるり、ありがとう✨
✨✨✨✨✨✨
今日は、東大和ぷらーとさんで出張整体でした♪
皆さん楽になられたようで何より💖
次回は、9/11(水)です🙌
お陰様で満員御礼🈵
すべてのご縁に心より感謝します✨
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#セルフケア講座は誰でも参加okです
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