みなさま、こんにちは
優雅に理想の人生を叶える ✧
を提案しております、わかなです 
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「今ここ」から優雅に理想の人生を叶える
ための、憧れのホテルライクなお部屋づくりや私自身の日々のVlogや気づきなど発信しています
心がカツカツした時に試してほしい、今ここの幸せに戻る方法..⟡
今日は本当に久しぶりなのですが、
ふとブログを書きたくなったので徒然なるままに..✨
今朝は朝からやらなきゃいけないことを考えていて
今週ずっとそのことを考えていたこともあり
なんとなく気分も急かされてカツカツしていたのです..😇
良くメイクをしながら
好きな人のYoutubeを流していると
「流れのいい人は気分が上がらない時、
何もせず自分を癒すことに集中することに徹している」と言っていて
確かになあ、と腑に落ちたので
今日気分がのることをやろうと思い直して
私も今日はそれをするのやめようとさっぱり手放すことに🙌✨
（そもそも期限が決まっているわけではなく、
自分が勝手にこの日と決めていたのです笑）
そうしたとたん、
すーっと気分も穏やかになって
「今日はいい天気なので布団でも干そうかな😌」という気分に
布団を干して太陽の光を受けていい気持ちになったので、
お部屋も掃除をしたくなりました。
掃除機をかけて、クイックルワイパーをかけると
さらにいい気分になって
前から気になっていた掃除機のゴミもキレイに拭きとって床ももう一度雑巾で水拭きまで🫧
すると外から綺麗な日の光が差し込んで
さらにスッキリといい気分になりました🪞
そして、今この瞬間に幸福感が湧いてきました。
（そして、今ブログを書いてみたい気分に✨）
以前、
「多くの職業の中でも期限に追われたり、
数字に追われる仕事の人はストレスが多くガンになりやすい」
という話を聞いたことがあり、
正に今体験したことだなと😅
多くの人が今日やらないといけないことや
明日の仕事のことばかり考えて思考が忙しく
目の前にある幸せ感じたり
今という時間を味わうことを放棄しているように思います。
それなのに、みんな今幸せに生きたいと思っています😌
（私のブログを読んでくれている皆さんは少ないと思うのですが）
なので、是非今このブログを呼んだ方は
もし今やらなきゃいけないことがあったら
そのことを考えることをやめて
ぜひ今やりたいこと気分が乗ることをやってみてください♡
お茶を入れておやつにするのでもいいですし、
気になっていた読み物をよんでもいいです☕️
すると不思議なことに
今ここに充実感を感じられるようになります😌💓
そして、今を幸せに生きることができていることに気づくと思います✨
私が思う人生の成功とは、
今この瞬間、毎日に「あ～今日も幸せだなぁ♡」
と思って暮らしている状態と自分の中で定義しています。
必ずしも外的に何かを達成することではなく、
今ここを幸せに生きていること自体が
すでに人生の成功者なのです✊
みなさんの思う幸せの定義は何ですか？☺️🤍
・・・
話は変わるのですが、
私は割と空間や人の雰囲気を敏感に感じる方で、
（たまに匂いで感じることも😳）
ありがたいことによく
「わかなさんの透明感のある雰囲気が素敵です」
と言ってもらえることが多いのですが
振り返ると、私が好きな空間や好きな人は
みんな透明感がある気がします🪞
以前、ずっと尊敬している方に初めて会った時も
爽やかな風が吹いているような感覚を感じたり
空間でもスーッと爽やかな感覚を感じます😌
そして、その体感は
以前自分の心がカツカツの時に、
フラワーアレンジメント教室で
お花を触っていた時に感じた心がスーッと潤っていく感覚にも似ている気がします。
そのような透き通った空気感をもつ空間や方達は
思考がクリアで、曇りのない綺麗な状態なんだろうなと思います✨
私もそんな人でありたいなと思った休日の午後でした☺️🤍
最後まで読んでいただき、
ありがとうございました 
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