こんにちは
ポンコツでも大丈夫。
自分の本心、本音に気付いて安心感をGETして、
楽しく豊かな人生をクリエイティブ！
そんな力を引き出すカウンセリングを模索中
カウンセラーの卵、タエです
行動力が欲しい
そんな風に思った方、おりませんか〜⁉️
はい❗️
はい‼️はいはいはいはい‼️
ここにおります
私、めちゃくちゃ行動力が欲しかった
いつも颯爽と行動している、
そんな風に見える人を眺めては、
いいな〜。
凄いな〜。
羨ましいな〜。
ふんっ。
別にいいもん。
なんて、拗ねておりました
強がって。
私だって行動出来るさ‼️
フガフガ
めちゃくちゃ、怒ったり。
どうしよ
ヤバイヤバイやばぁ。
私、何も行動出来てない⁉️
めちゃくちゃ、焦ったり。
忙しい私。
今日は、
行動をざっくり大きく２つに分けてみます❗️
1.自分がやりたくてする行動
2.自分がやりたくないけどする行動
1は、主に自分がワクワクしたり、
ときめいたり、好奇心が発動している時❗️
自分で決めてやる行動
2は、誰かに言われてやる、
自分が渋々やらなきゃいけないと思っている、
誰かに決められてる行動
（家事等も渋々やっていたらこちら❗️）
どうでしょう❓❓
１日を振り返ってみた時、
どちらの行動が多いでしょうか❓
私はですね。。。
めちゃくちゃ2の行動が多かったです
むしろほぼ2
そんな時期を長々と過ごしていました。
ひゃー
行動出来ないな。。。
そんな時はまず、
自分はどんな行動を日々やってるかな❓
そこを振り返る事から始めてみませんか❓
次回に続きまーす