おはようございます。
とくおかたえこです。
あと２０１５年ももう少しで半年。
皆様、2015年上半期はどのようにお過ごしされましたか？
私事ですが2014年体調を崩したり、家族の死があったりという中で
気持ちと体のバランスを保つことが難しい中
2015年を迎えました。
今年は、とにかく健康に気を付けあまり無理ないようお仕事もしていきました。
以前の私は昼夜問わず、お仕事を貫いてきました。
長くお仕事をしていきたいのでこれでは自分の体も心も崩れてしまうと
今年より予約をいただいた日のみのレッスンとさせていただいております。
予約が入らなくて以前は落ち込むこともありましたが
予約がない日は制作日や家族と過ごす日、家のことを思う存分できる日に変わり
結果的にいいパフォーマンスもでき
体も心も調子がいいように思います。
最近生徒さんやいろんな方からとても相談を受けます。
いろんな流れからそうなっていると思います。
悩みや思いが少しでも解決できる・・・
皆さんが幸せなら私は、嬉しいです。
そしてブログをこうやって綴ることで
読者の皆さん、生徒さん達、関わってくださる方とますます
心身ともに健康と美を目指しつつ
ゆるく、そして各々の願いが実るような
気持ちになれる
「素美人の作り方」
としてブログを書きたいと思っています。
なんのこっちゃと思いますが＾＾
たまにこうやって自分の気持ちやいろんな世相を綴っていきますので
お付き合いいただけたら幸いです。
いつかこのことをセミナーや皆さんの前でお話したりする機会があるといいなと・・・・
さて、２０１５年の残り下半期のスタートを迎えるにあたり
残りの目標もたてたいですね。
これまで後回しになっていたことも
いま、実行に移してみてもいいかもしれません。
大きな目標でも、小さな目標でもいいので
３つくらいは紙に書きだしてみてはいかがでしょうか・・・・？
例えば・・・
・資格や免許を取る！
・旅行に行く！
・エステに通う！
・欲しかったものを今年中に買う！
・資格を生かして独立する！
・毎日運動をする
・目標マイナス○キロのダイエットを成功する！
などなど・・・
大人になってからの
やりたくてもやれないことって、
「お金」と「時間」と「人間関係」が関係しているような気がします。
あくまでも個人的意見です。
こうした事が自分の心に鍵をかけて、
「お金がかかるからできない」
「時間がないからやれない」
「これをやったらこう思われる」
私もそんなときありました
「○○をやってみたい・・・でも・・・」・・・・とか
現実問題例えそうだとしても、
絶対口にしてはいけない言葉、
「お金がない」・・・
これだけは意地でも言わないようにしましょう。
本当にそうなりますから。
心の奥底で・・・・
そして、生活できるお金があるなら深刻に考えないことです。
お金は今現時点では手元にないかもしれませんが、
世界中にはお金が有り余るほどあります。
宗教とかスピリチュアルとかは興味まったくないですよ私、
多分お金の流れってあるような気がします。
お金を手に入れることをするために
人間は働いたり、ものを考えたりしています。
働くことは楽しいことです。
誰かの笑顔が見れたり、いろんなHAPPYがこの世の中を変えていきます。
・・・なんて私が簡単に書いている訳は、
考え方を変えてから、何度となくいろんないいことが起こっています。
時間や人間関係も同じです。
会社から急に有給休暇をまとめてとっていいよ、って
言われたり、残業がずっと続いていたのに、
急に残業がなくなった・・・
急に失業したとしても、
「少し休みなさい」という意味だったり、
もしかして、「やりたいことをやりなさい」
という意味かも・・・・です。
一見うれしくない状況下もしれませんが、
人間関係もそうです。
自分のことをうわさされている。
あの人にこう思われている！
それだけ気にしていてくれるからと
一度は
うれしいこととして受け止めたほうがすっごくいいですよね。
自分が気にしているからそう思うのであって気にしなければいいのです。
なぜなら、気にしていることは大概当たっているから気になるのです。
そしてその気にしていることが耳に入ったり目にしても一度はいいこと！と思う事。
そして自分を見つめなおすこと！
自分が悪いことだってありますから内省しましょう。
それだけで充分です。
カチンと来たりむかついて、何かブログなどに記録したり、口に出しても
その時はすっとしますが、思いや気持ちはひきずります。
そして、相手にも伝染して、気持ちや思いは伝わります。
同じ土俵にいる必要はありません。
そっと降りましょう…
そうはいっても気になることは気になると思うので、なるべくなら
楽しいことや目標だけを考えて、自分のことを分かってくれる人といたほうがいいです。
どうしても思いが交錯される方は
最後はこう思って頑張って切り替えてみてください。
注目されると
アンチとファンができるもの。
プラス思考でのりきってみてください。
それでも・・・という方はご相談ください＾＾
いろんなやりたいことをいろんな理由から
「無理だわ・・・」って思うよりも、
やりたいこと絶対「実行する！」と
決めちゃって、疑わなければ必ず果たされると思うのです。
もちろん、できれば身の丈にあったもののほうがいいですね。
（突飛過ぎるものは、現実味がなくてイメージングできないし＾＾；）
私の2015年下半期は
「美人になる」です。
これは、健康面とメンタル面の割合が大きいのですが、
目に見えないところでの美しさと強さを
凛とした女性に成長してゆきたいと考えています。
そのためには、私に必要なことは
「持久力（体力）」ですので、ジムに通うなどしたいと
思います。
皆さんの夢・願望・目標も達成できますよう、
心より願っております。
こうやってブログに綴らないとやらないので綴ってみました。
そしていろんな思いを持ったみなさんが、幸せになれますようにと思いをのせて…
下半期2015年どうぞよろしくお願いします。
レッスン日程は、
